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1，怎樣護手手會變嫩
2，冬天里手比較干燥用什么好的方法保養呢

1，怎樣護手手會變嫩

告訴你一個特別有效果，特別廉價的方法，用任何一款護手霜都可以做到，晚上睡覺的時候把雙手涂上厚一些的護手霜，然后用塑料手套（透明的那種特別薄的一次性手套，超市里有賣的，不貴）套在手上，第二天就會有明顯效果，建議經常持續的做，就像給手做面膜一樣，不過剛開始做會很不舒服的，我開始就是到3點多就帶不住了，太悶，不過習慣了就好了，保護手上的水分不被蒸發，同時滋潤了，我手也很粗糙，現在變滑了

六種護手妙法 1、勤抹護手霜是簡單有效的方法。每次洗手后，把雙手徹底擦干，再抹護手霜，可以在辦公窒、家中的廚房、衛生間等地方都放上護手霜，洗手后馬上涂抹。 2、秋冬改用多脂香皂洗手。盡量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手后立即用毛巾擦干，涂上護手霜。 3、磨砂膏也是護手的好幫手。如果雙手很粗糙干燥，可以先用溫熱水浸泡，然后用磨砂膏在雙手手指上輕輕按摩，十分鐘后，你會驚喜地發現，雙手竟會變得意想不到的細膩滑潤。 4、皮膚需要酸性保護。每天一次擦干手，然后在食醋中蘸一下，可以使皮膚表面形成一層酸性保護膜，對手的保護作用很好。 5敲擊促進血液循環。打字、彈琴或用手指在桌面上輕輕敲打有助于促進雙手的血液循環，同樣的方法，也適用于凍瘡的治療。 6、周末特殊護理。利用周末做一做手部特殊護理，是養護的好方法。晚上睡覺前，將雙手放在熱水中浸泡20分鐘，然后進行10～20分鐘的按摩，加速血液循環，促進皮脂腺分泌，再將潤手霜或乳液放在微波爐內，用低度微微加熱，涂在雙手上，戴上薄棉手套睡覺。第二天旱晨，雙手會變得非常柔潤光滑，每周做一次這樣的護理，手部的皮膚會得到大大的改善。家務護手小貼士每天的家務勞動其實是最傷手的，看看媽螞們哪個不是雙手皮膚粗糙？可只顧護手，家務誰來做？沒關系，“網妹”再教你幾招做家務時的護手秘笈，保你護手、家務兩不誤！ 1、在廚房干活一定要戴橡膠手套。廚房中的清潔劑化學成分高，堿性大，會吸掉手上大量的油脂，使手看上去很衰老，而橡膠手套是隔絕化學物質侵襲，保護雙手肌膚的簡單工具。手套最好放在廚房的菜池旁、爐臺邊等，這樣，他會隨時提醒你在需要的時候戴上，以免遺忘。 2、在摘菜或開瓶起罐時，也要盡量使用工具而不要用指頭和指甲，以免損傷手部皮膚或指由。 3、作家務事，不要把手長時間浸泡在水中，因為干燥的空氣會把手上的水分帶走，使手越發的干燥。秋冬季手部護理五步曲秋冬季手部護理五步曲即使你十分愛美，每天保美手的時間也是非常有限的。冬季的雙手護理不好，容易出現皸裂、倒刺、干燥、凍瘡等毛病，使你的形象減分。那么在這個冬天，自問一直疏于照顧雙手的你，馬上開始履行你的護手計劃吧。手部護理5部曲美麗的雙手得益于精心的護理，選擇適合的護手產品固然重要，但正確的護理方法更不可少。雙手的全面護理，每周至少1次，持之以恒，可使皮膚滋潤滑膩，手指要靈活柔軟。第1部曲：軟化角質在溫水中滴入適量橄欖油，把雙手完成浸入，保持15分鐘，可改善皮膚干燥粗糙現象，使角質軟化，然后可均勻的涂抹特效的滋養霜，充分按摩，這樣可以更加充分的軟化角質。第2部曲：深層清潔按摩手部去適量的身體護理磨砂膏均勻涂抹雙手，然后輕輕按摩整個手掌及手腕，尤其是指甲周圍容易產生硬皮及倒刺的部位，可趁機修剪指甲，指甲不易斷裂。先從手背指尖開始按摩到手指根部，動作要從容而柔和；然后螺旋形按摩手掌，并用指關節輕按手心上的穴位；最后用食指和中指夾住手指，從根部向指尖螺旋狀旋轉拉伸，每一根手指都按摩到。第3部曲：滋養沐浴取適量的滋養性沐浴乳涂抹于雙手，輕輕揉搓至泡沫產生，清潔每一個細小部位，最后用清水沖洗干凈并擦干。滋養性的沐浴乳可以徹底清潔皮膚，且保持肌膚水份，不會產生干澀的感覺。第4部曲：手健美操把雙手平放在臺面上，輕輕地向下壓，每次舉起一個手指，盡量舉高，伸展手掌和手指，可使雙手輕快敏捷；雙手高舉過頭，握緊拳頭，然后盡量向外伸展每根手指，做5分鐘，可減少手背青筋暴露，解除緊張，使手部柔軟。第5部曲：完美保護最后涂上護手霜，輕輕按摩，再套上棉質的手套睡覺，第二天你就會發現手上的皮膚變得非常細膩柔軟。基本了解了手部護理的重要性之后，就該是尋找護理產品的時候了。普通的乳液不能完全滿足手部護理的需要，所以需要專門為手部護理的產品，盡量選擇那種補充水分、不油膩的質地。護手產品最好隨身攜帶，隨時可以涂抹。

有空就涂護手霜。

怎樣護手手會變嫩

2，冬天里手比較干燥用什么好的方法保養呢

其實有幾個很簡單的方法我是做美容師的，所以對自己的手部保養還是很重視的。 1:如果手部皮膚有嚴重的脫坯開列現象,可以直接選用甘油,這樣可以最快速度的讓手部問題改善 2:平時可以用熱水加牛奶加蜂蜜浸泡.一星期2到3次 3:每次洗手后一定要使用護手霜 4:多做手操,活動手關節,活動手指,增加手部的血液循環. 5:冬季出門可以戴手套哦!

護手霜我用的是屈臣氏骨膠原護手霜，保濕、防干裂、防皴效果超好的~ 我還用AVON的深層潤膚露做護手霜用，超好用~涂多少都不會油，吸收超好~ 洗手后和睡覺前都要用護手霜哦，手腕那里也要涂上~ 【勿盜版，請自重】

一個女孩即使面貌身材普通，但若擁有一雙美麗的玉手，也對別人有致命的吸引力。任何一雙手，只要倍加愛惜保護，并經常修剪指甲，都可以變得美麗動人。雙手細嫩的質感與觸感，可以給別人留下深刻的印象；相反地，若雙手皺紋滿布、干裂枯槁，那么不管容貌如何清雅俏麗，總會有種美中不足的遺憾。現在皮膚科專業醫師將提供給各位美女玉手纖纖的“武林秘笈”! 1．學會洗手做到飯前、便后洗手，講究衛生，而且要注意洗手的方法。洗手用溫水最適宜，不能用與皮膚溫度懸殊較大的熱水或冷水。熱水洗手雖然能使油污穢物溶解，洗得干凈．但常用熱水洗手，易致皮膚脫皮老化。冷水洗手能鍛煉皮膚，提高抗寒能力，但易使皮膚變粗變黑。洗手要用肥皂認真搓洗，把油污、臟物。病菌沖洗掉。要用洗手液、香皂，勿用堿性肥皂洗手，否則，易使皮膚角質層受損，使手變得粗糙．發黑、脫皮、裂開。洗手的次數要適當，并非洗手越頻繁越好，否則易使皮膚角質層變薄受損，一般在勞動工作結束后、飯前．便后洗手即可。洗完手用干凈的毛巾或衛生紙擦干，不可讓濕手晾干，否則易致皮膚收縮老化。 2．注意防護凡接觸油污、化學品或進行易使皮膚受損的工作，最好戴手套防護。如果勞動或工作要求細致，同時又要直接接觸有毒或有腐蝕性的物品，戴上手套又有礙作，則可預先在手上涂些防護性油膏，在勞動或工作結束后再：中洗干凈。經常在手上擦30％甘油或護膚品，可保持手部滋潤。洗手后，若發現皮膚較黑，可用好的食醋搓洗，能使手部皮膚白皙，并能殺菌消毒。假如手部皮膚粗糙、黝黑，可把黃瓜。絲瓜、西瓜、番茄等果蔬切片敷手或壓出汁洗手，每日一次，兩周后可收到效果。經常發生凍瘡或皸裂的皮膚容易衰老，因此秋末冬初就要重視手部皮膚的抗寒，注意防凍和保暖。此外，如果手部皮膚出現異常，要及時到皮膚科檢查治療。 3．調理好日常飲食平日應充分攝取富含維生素A。維生素E及鋅、硒的食物，如綠色蔬菜、瓜果、雞蛋、牛奶、海產品、杏仁、胡蘿I等，以避免肌膚干燥。除此，還應注意鈣、銅等微量元素的攝入，因為身體一旦缺鈣、缺銅，指甲就會無華、脆弱易折斷。鈣含量高的食品有：奶類、豆類制品，海產品、綠色蔬果，富含銅的食品有：動物肝臟、貝類．堅果類、豆類制品及深色蔬果。 4．戒除咬指甲及用指甲摳東西的習慣喜歡咬指甲或是習慣用指甲摳東西的人要注意了，指甲經過這么一刺激，指甲邊的皮膚容易發炎，所以還是趁早把這個習慣給戒了吧1 5．指甲側面的肉刺別亂拔皮膚的角質層剝落，尖銳凸起就會形成所謂的肉刺。肉刺最好用指甲剪除去，若強行用手拔除，會造成表皮剝落，細菌就會乘虛而入。 6．盡量避免碰水少碰水是保護手部肌膚的基本原則。在每次做完家務或洗完手后，切記將手擦干，再抹上護手霜。 7．關節處抹乳液手肘關節處肌膚比較粗糙，建議減少摩擦的機會，涂抹富含果酸。水楊酸，尿素類的產品，可以軟化角質，增加肌膚滋潤度。 8．避免指甲長期泡水或清潔劑指甲長期浸泡在水中或清潔劑中容易變軟．斷裂．甚至造成甲溝炎。因此，在做洗衣、抹地板這類家事時，記得帶上手套，以保護玉手。 9．修剪指甲方法要正確修指甲時，指甲兩側不要修得太過度，以免傷害到甲床，也不要修到甲溝處造成甲溝炎。修完指甲后建議使用銼刀將周邊的指甲磨平，以防勾到東西使指甲斷裂

一般來說，一年四季中最容易出現皮膚問題的可以說是秋冬了，而出現的問題又多是與皮膚干燥及敏感有關，令許多女性十分煩躁。為何皮膚會變得特別干燥、敏感呢？我們來分析一下皮膚的生理變化：皮膚的功能除了有保護、感覺之外，最重要的是可以調節體溫，其次排泄和分泌也相當的重要。每當氣候轉熱或濕度增加時，身體的新陳代謝也隨著增加，這時為了保持適當的體溫和排出大量的代謝物，汗腺的功能當然維持到較旺盛的水準，此時毛孔張開、汗腺張開，皮脂腺的分泌增加，汗液的排泄也增加，把過量的熱量及代謝物排出體外。但是到了氣候一轉涼，為了減少能量的消耗，人體的新陳代謝也隨之減少，毛孔緊閉，汗腺皮脂腺的排泄減少。而隨著這些分泌物、排泄物的減少，皮膚表面上的油分也跟著減少。如果你的皮膚是屬于干性或本身年齡較大者，那就更容易造成皮膚干燥，角質層缺水的皮膚干燥、敏感問題。對于皮膚干燥，保養的秘訣就是：多飲水、少刺激、常滋潤，使用富有營養及滋潤性的護膚品，不用太熱的水及刺激性強的洗面皂，防止洗去皮膚上的滋潤層。秋季如何美容秋天，空氣中的濕度大大降低，人們暴露在外的皮膚有一種緊繃繃的難受感覺。這是由于皮膚水分蒸發加快，皮膚角質層水分缺失的緣故。如果皮膚嚴重缺水，則會干裂、脫屑。所以秋天的皮膚護理特別重要。要護理好皮膚可以找有經驗的美容師，也可以自我護理。但是，有些人因缺乏護膚知識，在秋天想當然地使用油脂型的護膚品，結果反而使皮膚變得又黑、又皺、又硬。這是因為秋天風沙大，灰塵多，空氣干燥，容易令多油的皮膚表面沾滿灰塵，而皮膚中的水分卻得不到補充，再加上陽光的照射，使皮膚更易曬黑。所以，秋天護理皮膚可按如下方法進行： 1、選擇合適的護膚品。選擇護膚品的原則是根據皮膚屬性，根據時間和氣候。例如干性皮膚的人，要選用適合干性皮膚的護膚品，不能選用適合油性皮膚的護膚品。秋天時，不要選用夏天的護膚品。 2、日常的皮膚護理。運用合適的護膚品，堅持白天做兩次面部清潔，還要使用護膚霜補充適當的油分和水分，讓皮膚潔凈與滋潤。晚上潔膚一定要徹底，先用溫水、洗面奶徹底清潔面部的皮膚，再用不含酒精的化妝水進一步潔膚及補充水分，然后在面部薄而勻地抹滲透性強的滋潤晚霜，并適當地熱敷，讓其營養滲透到皮膚深層。 3、定期祛除死皮。除了每日的護膚外，每1-2周用祛死皮膏祛除死皮細胞，令肌膚柔軟潔凈。 “洗”，具有清除污垢、濕潤皮膚和促進血液循環的作用。洗臉：根據各人的情況掌握水溫，建議冷熱水交替使用。洗澡：用39℃左右的溫水洗澡，能夠進行很好的全身護膚，可以促進血液循環、刺激汗腺，讓體內的廢物、表面污垢與汗液一起排出體外。 “穿”，能夠很好地防止皮膚因缺水粗糙。秋風乍起，人體自然覺得體涼透骨，此時，皮膚表面毛細血管收縮，缺乏水分滋潤而顯得干枯皺裂，尤其是女性嬌嫩的皮膚一旦受損，需要3—6個月方能恢復，如果秋涼時仍“多露膚少穿衣”，忽視對肌膚的保養，一旦延至寒冬季節，再要恢復到原有的健美皮膚，那就很困難了，所以，秋風起時要注意穿好衣服，皮膚少暴露在外面。 “吃”，食應溫性方能更好地護膚。中醫強調：秋天應著重護陽，飲食調理也應放在溫補型上，可以多吃點牛羊狗肉類和蓮子粥、枸杞等清補食品，可起到滋陰壯陽，溫補氣血，滋潤臟腑和護膚養顏的作用。 “涂”，應根據自己的皮膚屬性選擇適合的化妝品，要具有一定的潤澤皮膚、滋養顏面的效果方能使用。一旦使用后不要輕易變換品種。其次，入秋后還要注意紫外線的傷害，出門時還應涂防曬霜，另外，洗完澡后，也應進行護膚，油性皮膚的人可趁皮膚濕潤毛孔張開時，在易干燥的地方涂上化妝水；皮膚干燥的人可以用滋潤性較強的潤膚露涂在手指、手肘部、膝部、后腳跟、臀下部等易干燥的部位，使用時可多按摩一段時間。第一、每天上班前洗個熱水澡。別忘了在出浴前再用冷水沖15秒，然后再稍微調高水溫，兩分鐘后再重復一下這個過程。為什么要這樣做？道理很簡單，這是一種通過刺激全身血液循環煥發肌膚活力的溫度療法，對皮膚很有好處。第二、要精心選用潤膚霜，最好選用富含氧化鋅的高度保護性日霜，同時它也要能針對外來雜質提供SPF30的保護。霜體越像乳液越好，最好是水油交溶的那一種。同時不要忽略雙唇，在秋冬季節嘴唇皸裂是最令人尷尬的事情。第三、一周除兩次死皮。這樣能夠確保去除死亡細胞，讓皮膚吸收更多水分。第四、喝一杯加檸檬的熱水，這是一種中醫養生法。它能為整個身體解毒，包括肝臟和膀胱，幫助血液盡快清除毒素。最后，睡個好覺。如果睡眠好，皮膚將保持較好的含氧水平，加快細胞新陳代謝。 ●在冬季，盡管人們喜歡洗熱水澡。但是，對皮膚有益的水溫是溫水，因為熱水會將皮膚上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴后使用護膚品化解干燥要有效得多。 ●冬季洗澡一般不要超過15分鐘。 ●如果一定要洗熱水澡，盡可能使用浴液或溫和的香皂。浴后應當在皮膚尚未完全干的情況下，在身體各部位涂上潤膚品。這樣做有助于將潤膚成分滲入到皮膚的上層。 ●男性在冬季刮胡子時，最好不要用刮胡膏，可用洗發香波替代。 ●在那些易發生干裂的身體部位，最好使用力量較強的護膚品，如凡士林。與一般護膚品不一樣的是，凡士林可以“封住”皮膚，減少水分的蒸發，對于保護比較干燥的皮膚十分有效。 ●洗完東西或洗手后應使用一些能夠保持水分的護手霜。 ●在家時，皮膚暴露于外的地方較戶外要多，使用加濕器是解決皮膚干燥的不錯方法。

每天要比較燙的水洗手,要是怕燙的話可以先用毛巾對手上慢慢的淋水的,直到自己的手能放進水里為止.然后把雙手都泡在水里直到水冷了為止.將手用毛巾檫干,搽上液體甘油,盡量少下冷水的,如果有時間的話每天多洗幾次的,在每次洗前都要用中性肥皂將手清洗干凈的.晚上臨睡覺前用同樣的方法洗手后搽上甘油后有一次性手套把手保護起來,第二天取上一次性手套的,這樣用不了多久手就變的很細嫩了.

冬季比較干燥，建議你用溫水洗手，后擦上潤手霜，多按摩！只要一洗手就要記得擦哦~~ 可以去做手部護理的地方去護理一下

冬天里手比較干燥用什么好的方法保養呢