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1，肩周炎的治療方法
2，治療肩周炎的好方法
3，用什么方法治療肩周炎

1，肩周炎的治療方法

肩周炎的治療方法：其實肩周炎不是什么很大的問題，只是小病困擾的也很煩。找個省事的方法再好不過，又不影響日常生活，注意一下問題就行了。肩周炎的治療主要是遵循以下這幾點：1.肩周炎的治療要及時2.肩周炎的治療必須配合肩周炎患者自身的調養。3.肩周炎的治療目前最好的治療方法就是藥物治療，外用藥物治療是對肩周炎患者身體恢復的最大裨益，肩周炎的治療一定要采取一些臨床治療肩周炎效果好的藥物，這方面的專業藥物【肩周炎寧康貼】以其療效快和治愈率高而深受患者朋友的信賴。只有遵循了這么幾點的話，才可以治療好肩周炎，使肩周炎徹底根治不復發。

要去醫院復健

肩周炎的治療方法

2，治療肩周炎的好方法

你好！肩周炎！建議：工作生活中伏案上網超過30分鐘請起來活動一下頸肩腰，這樣可以防止椎體的退變。介紹肩周炎的八種自我防治動作供患者參考：（1）屈肘甩手患者背部靠墻站立，或仰臥在床上，上臂貼身、屈肘，以肘點作為支點，進行外旋活動。（2）手指爬墻患者面對墻壁站立，用患側手指沿墻緩緩向上爬動，使上肢盡量高舉，到最大限度，在墻上作一記號，然后再徐徐向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。（3）體后拉手患者自然站立，在患側上肢內旋并向后伸的姿勢下，健側手拉患側手或腕部，逐步拉向健側并向上牽拉。（4）展臂站立患者上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下緩緩外展，向上用力抬起，到最大限度后停10分鐘，然后回原處，反復進行。（5）后伸摸棘患者自然站立，在患側上肢內旋并向后伸的姿勢下，屈肘、屈腕，中指指腹觸摸脊柱棘突，由下逐漸向上至最大限度后呆住不動，2分鐘后再緩緩向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。（6）梳頭患者站立或仰臥均可，患側肘屈曲，前臂向前向上并旋前（掌心向上），盡量用肘部擦額部，即擦汗動作。（7）頭枕雙手患者仰臥位，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭后部（枕部），先使兩肘盡量內收，然后再盡量外展。（8）旋肩患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向后劃圈，幅度由小到大，反復數遍。請患者注意，以上八種動作不必每次都做完，可以根據個人的具體情況選擇交替鍛煉，每天3—5次，一般每個動作做30次左右，多者不限，只要持之以恒，對肩周炎的防治會大有益處。也可以使用中醫外用藥水進行外涂滲透治療。有什么不清楚的可以加我進行咨詢！祝你早日康復。。。

治療肩周炎的好方法

3，用什么方法治療肩周炎

你好！你可能是肩周炎！建議：工作生活中伏案上網超過30分鐘請起來活動一下頸肩腰，這樣可以防止椎體的退變。介紹肩周炎的八種自我防治動作供患者參考：（1）屈肘甩手患者背部靠墻站立，或仰臥在床上，上臂貼身、屈肘，以肘點作為支點，進行外旋活動。（2）手指爬墻患者面對墻壁站立，用患側手指沿墻緩緩向上爬動，使上肢盡量高舉，到最大限度，在墻上作一記號，然后再徐徐向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。（3）體后拉手患者自然站立，在患側上肢內旋并向后伸的姿勢下，健側手拉患側手或腕部，逐步拉向健側并向上牽拉。（4）展臂站立患者上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下緩緩外展，向上用力抬起，到最大限度后停10分鐘，然后回原處，反復進行。（5）后伸摸棘患者自然站立，在患側上肢內旋并向后伸的姿勢下，屈肘、屈腕，中指指腹觸摸脊柱棘突，由下逐漸向上至最大限度后呆住不動，2分鐘后再緩緩向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。（6）梳頭患者站立或仰臥均可，患側肘屈曲，前臂向前向上并旋前（掌心向上），盡量用肘部擦額部，即擦汗動作。（7）頭枕雙手患者仰臥位，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭后部（枕部），先使兩肘盡量內收，然后再盡量外展。（8）旋肩患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向后劃圈，幅度由小到大，反復數遍。請患者注意，以上八種動作不必每次都做完，可以根據個人的具體情況選擇交替鍛煉，每天3—5次，一般每個動作做30次左右，多者不限，只要持之以恒，對肩周炎的防治會大有益處。也可以使用中醫外用藥水進行外涂滲透治療。有什么不清楚的可以加我進行咨詢！祝你早日康復。

手指爬墻運動

可以做運動、做操）加上吃藥改善，你可以看一下電視里面有個專家講得挺好的，叫趙之心，做些運動對肩周炎即所謂的十周肩很有幫助

肩周炎是因為受涼引起氣血瘀滯、經絡不通而疼痛。治療：1、主要是注意保溫，推拿按摩和理療有效。2、藥物治療一般選擇溫經散寒、理氣止痛藥物有效。3、肩周炎是自限性疾病，即使不治療，注意保溫，一般2-3年，自愈。

其實這類病根本沒有什么特效藥之類的，所謂的特效藥，一般情況下都有激素之類的，現在網上吹捧的各種藥物，不要相信，而且對胃和身體副作用很大，要不到時候你后悔莫及；動手術復發的可能性也比較大。建議用中醫中藥治療，可以達到標本兼治的效果；給你介紹一個很有權威的醫院《中安類風濕骨關節病專科醫院》，這個醫院是國際性的醫院，全國有幾十家分院，很方便；技術也是全國一流的，這個醫院目前是全國最大的骨關節病醫院，技術應該在全國算是領跑者,藥物是純中藥配方，獨創的“綠色多維療法”每年能治療數萬名患者,我好幾個朋友都在那治療，效果都很好；很不錯，目前是全國最大的類風濕骨關節病醫院。希望能幫上你的忙。你如果還有什么需要幫助的，可以加我。http://www.zagj.net

用什么方法治療肩周炎