四象限工作法，根據(jù)時間管理的四象限法則和番茄工作法反思自己對于時間的管理需

來源：整理時間：2023-03-18 22:03:57 編輯：好學(xué)習手機版

本文目錄一覽

1，根據(jù)時間管理的四象限法則和番茄工作法反思自己對于時間的管理需
2，什么是象限工作法
3，四象限工作法的背景介紹

1，根據(jù)時間管理的四象限法則和番茄工作法反思自己對于時間的管理需

番茄時間管理又稱為番茄工作法，是較簡單易行的時間管理與高效工作方法，使用番茄工作法是將每天的工作任務(wù)設(shè)定為今日目標，選擇一個待完成的任務(wù)，將番茄時間設(shè)為25分鐘（每25分鐘為為一個番茄時），在此時間內(nèi)專注工作、中途不允許做任何與該任務(wù)無關(guān)的事，直到25分鐘的這個番茄時鐘響起，然后標記已完成或轉(zhuǎn)入下個番茄時待辦事項，短暫休息3-5分鐘，開始下一個番茄時。

根據(jù)時間管理的四象限法則和番茄工作法反思自己對于時間的管理需

2，什么是象限工作法

“象限工作法”是美國的管理學(xué)家科維提出的一個時間管理的理論，把工作按照重要和緊急兩個不同的程度進行了劃分，基本上可以分為四個“象限”：既緊急又重要(如客戶投訴、即將到期的任務(wù)、財務(wù)危機等)、重要但不緊急(如建立人際關(guān)系、人員培訓(xùn)、制訂防范措施等)、緊急但不重要(如電話鈴聲、不速之客、部門會議等)、既不緊急也不重要(如上網(wǎng)、閑談、郵件、寫博客等)。

叫“四象限工作法”，就是把工作按輕重緩急分解成四種不同處理程度。1、第一象限是重要又急迫的事；2、第二象限是重要但不緊急的事；3、第三象限是緊急但不重要的事；4、第四象限屬于不緊急也不重要的事。

什么是象限工作法

3，四象限工作法的背景介紹

僵死不活的企業(yè)，或者進入生存困境的企業(yè)，老板將最先失去耐性，也將最先淘汰不能自我奮進的人！而在學(xué)歷、知識等各種基本素質(zhì)相差無幾之時，什么能夠讓你脫穎而出呢？職業(yè)化能力！職業(yè)化的習慣！習慣是行為的自動化，不需要特別的意志努力，不需要別人的監(jiān)控，在什么情況下就按什么規(guī)則去行動。習慣一旦養(yǎng)成，就會成為支配人生的一種力量，它可以主宰人的一生。而時間管理則是一個最基本的習慣，它是你工作是否高效的基礎(chǔ)。大家都知道，“時間就是效率”、“時間就是金錢”、“時間就是生命”、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”……世界幾乎全面地在進步，但我們一天還是只有24小時。最成功和最不成功的人一樣，一天都只有24小時，但區(qū)別就在于他們如何利用這所擁有的24小時。條件基本相同的兩個人同時面對相同的工作量，有的焦頭爛額，而有的輕松自如，問題出在哪里呢？就是分清工作的輕重緩急！在此向大家介紹時間管理技巧里面的其中一部分——第二象限組織法。

四象限工作法的背景介紹