但是喝的時候不要過量，堅持每天喝，也可以和蒙牛純牛奶等產(chǎn)品一起喝,當然，孕婦喝酸奶，要有節(jié)制，注意不要喝涼的酸奶，用熱水燙一下就行,女性在懷孕時，最好不要吃冷凍食品，否則會刺激孕婦的腸胃，而酸奶中的鈣含量遠不及她每天吃的配方奶粉，所以準媽媽可以喝一些配方奶粉,孕婦可以喝酸奶，但是孕婦要注意，不能喝冰酸奶。
孕婦可以喝酸奶，但是孕婦要注意，不能喝冰酸奶。女性在懷孕時，最好不要吃冷凍食品，否則會刺激孕婦的腸胃，而酸奶中的鈣含量遠不及她每天吃的配方奶粉，所以準媽媽可以喝一些配方奶粉。當然，孕婦喝酸奶，要有節(jié)制，注意不要喝涼的酸奶，用熱水燙一下就行。
這個時候喝鮮奶是好的，因為純牛奶營養(yǎng)豐富，容易吸收，不僅對身體好，對胎兒的發(fā)育也有好處。但是喝的時候不要過量，堅持每天喝，也可以和蒙牛純牛奶等產(chǎn)品一起喝。另外，多吃富含維生素的食物，以及瘦肉、雞蛋等。這些食物營養(yǎng)均衡，有利于吸收。
這個時候喝鮮奶是好的，因為純牛奶豐富，容易吸收，不僅對身體好，對胎兒的發(fā)育也有好處。但是喝的時候不要過量，堅持每天喝，也可以和蒙牛純牛奶等產(chǎn)品一起喝。另外，多吃富含維生素的食物，以及瘦肉、雞蛋等。這些食物營養(yǎng)均衡，有利于吸收。
4、 懷孕40天左右,能喝 酸奶嗎一般提倡喝酸奶，尤其是蛋白質(zhì)中，占3%以上。它含有多種人類缺乏的氨基酸，對孕婦和胎兒發(fā)育非常重要，懷孕早期營養(yǎng)很重要。不僅要補充蛋白質(zhì)，還要補充維生素，如果喝牛奶，酸奶更容易吸收，但是營養(yǎng)價值不是很高。純牛奶營養(yǎng)豐富，但不容易吸收，孕婦喝牛奶有利于腹中嬰兒的生長發(fā)育。建議準媽媽們早上在享受胎教音樂的時候不妨喝點蒙牛，因為這樣可以促進腸道蠕動。
