這是很多朋友容易犯的錯誤，因為用手按慢回彈記憶棉枕頭會發現很容易下沉，所以我們覺得應該靠在低的一邊，但是靠著睡的時候只會下沉一點點，兩邊的脖子正好卡在兩邊的凹陷里，最大程度的保證了我們頭頸部的舒適性,記憶枕正面一邊高一邊低,枕頭的正確枕法是讓枕頭不高不低,所以，記憶枕正確的睡姿應該是偏高睡，偏高的小凹槽要貼在我們的脖子上，頭部最好稍微向外傾斜,這是記憶枕最正確的睡眠方法,正確的睡覺方法是高側貼近脖子睡覺。
記憶枕正面一邊高一邊低。正確的睡覺方法是高側貼近脖子睡覺。這是很多朋友容易犯的錯誤，因為用手按慢回彈記憶棉枕頭會發現很容易下沉，所以我們覺得應該靠在低的一邊，但是靠著睡的時候只會下沉一點點，兩邊的脖子正好卡在兩邊的凹陷里，最大程度的保證了我們頭頸部的舒適性。這是記憶枕最神奇的地方。所以，記憶枕正確的睡姿應該是偏高睡，偏高的小凹槽要貼在我們的脖子上，頭部最好稍微向外傾斜。這是記憶枕最正確的睡眠方法。
要把枕頭做得不高不低，其實就是一個拳頭的高度，大概5到7厘米。同時，頸部也要放在枕頭上，減少頸部受力。因為人體的曲線，比如頸部的枕頭高度比頭部的枕頭高度略高3到5厘米。枕頭的正確枕法是讓枕頭不高不低。其實就是一個拳頭的高度，大概有5到7厘米高。同時，頸部也要放在枕頭上，減少頸部受力。因為人體的曲線，比如頸部的枕頭高度比頭部的枕頭高度略高3到5厘米。
3、地球磁場與人體的 睡姿方向?地理北極就是我們常說的北極熊的地方，在地磁南極附近，而地理南極，有企鵝的地方，在地磁北極附近。地球的地磁線其實是兩個方向的，一、地球內部:磁感應線是從地理北極到地球南極；第二，相反，在地球表面，地磁線是從地理南極到地理北極，也就是指南針指的北極。我們生活在地球表面，所以床沿著地磁方向擺放應該是合理的，即床頭朝南，床尾朝北，因為在地球表面，地磁線從地理南極到地理北極，再到地球內部從北向南，形成一個閉合回路。
