主要是清熱解毒，清肺瀉熱，對治療風(fēng)熱性或者病毒性感冒，流行性感冒效果顯著，還有平常多鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，抵抗力強(qiáng)了，感冒自然不會來了經(jīng)常感冒是什么原因,所以平時應(yīng)該多注意下自己的飲食有沒問題經(jīng)常容易感冒是什么原因,經(jīng)常感冒是什么原因這些原因不能忽視,1、首要講的是身體原因。

經(jīng)常感冒，首先你要考慮是否是身體的免疫力系統(tǒng)，干擾人體的身體免疫力下降的時候，抵抗力就會減弱，因此，面對病毒的侵?jǐn)_，也就沒有強(qiáng)大的抵抗力，所以這類人群特別容易感冒。經(jīng)常感冒，也有可能是體質(zhì)虛弱的原因，氣虛血虛都會讓身體經(jīng)常感冒，所以建議您多多吃蔬菜與水果，多吃些高蛋白，高鈣的食物，少吃垃圾食品，保持健康的生活方式進(jìn)行積極有效的鍛煉，最重要的是睡眠要充足

經(jīng)常感冒屬于抵抗力差導(dǎo)致的反復(fù)感冒癥狀，建議你要清淡溫?zé)嵘倭慷嗖鸵紫嬍常嗪人梢苑棉D(zhuǎn)移因子口服液增強(qiáng)抵抗力，要注意睡眠是可以收到滿意的效果的。感冒時建議你服用連花清瘟膠囊。主要是清熱解毒，清肺瀉熱，對治療風(fēng)熱性或者病毒性感冒，流行性感冒效果顯著，還有平常多鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，抵抗力強(qiáng)了，感冒自然不會來了

1、首要講的是身體原因！這個是大多數(shù)人都認(rèn)可的，沒有一個好身體，免疫力下降的會非常厲害，所以一定要抓住可利用的機(jī)會多鍛煉身體。當(dāng)初我感冒非常厲害那段時間是高中，那時學(xué)業(yè)壓力大，鍛煉時間少，雖然有時會跑步一下，但更多時間是沒動過的……那么這里不說太多這方面的，畢竟共知的大家都知道。2、其次是飲食原因！這里有的人感覺以前一直也是這么吃的，怎么后面就不行了，就經(jīng)常感冒了呢？這個具體原因我不知道，但我知道其實每個人在不同的經(jīng)歷期間，其實也應(yīng)該在飲食上作出一點(diǎn)變動。比如學(xué)習(xí)時的飲食與工作時的飲食，學(xué)習(xí)時長身體，要補(bǔ)充的營養(yǎng)種類非常多，工作時太累也要維持各種消耗等……3、如果吃的太差，就會造成營養(yǎng)不良，這樣身體素質(zhì)就差了，容易感冒。還有的是有些食物自己吃了后也會引起身體不適，可能就會造成感冒。所以平時應(yīng)該多注意下自己的飲食有沒問題

{3。