遺傳因素孩子的身高和父母的身高有著直接關系。（預測孩子身高公式）男孩成年終身高（厘米）=（父親身高 母親身高 13）/2 7.5（厘米）女孩成年終身高（厘米）=（父親身高 母親身高-13）/2 7.5（厘米）2、飲食習慣不挑食、不偏食，均衡的營養可以給孩子的成長發育提供足夠的營養，而且還能提高抵抗力。

1、兒童標準身高怎么算？

兒童的標準身高是多少？孩子的身高最能反映出兒童身體發育情況，不同年齡、不同性別的身高、體重標準也不同直接上圖，家長趕快過來對照一下，看看你家孩子達標了嗎？*1～12歲男孩身高、體重標準圖*1～12歲女孩身高、體重標準圖影響孩子身高的因素都有哪些？1、遺傳因素孩子的身高和父母的身高有著直接關系。（預測孩子身高公式）男孩成年終身高（厘米）=（父親身高 母親身高 13）/2 7.5（厘米）女孩成年終身高（厘米）=（父親身高 母親身高-13）/2 7.5（厘米）2、飲食習慣不挑食、不偏食，均衡的營養可以給孩子的成長發育提供足夠的營養，而且還能提高抵抗力，

3、睡眠質量夜晚分泌的生長激素是白天的3倍，好的睡眠質量不僅可以促進生長激素分泌，還可以養足精神。4、適量運動想讓孩子高人一頭，適量的運動不可少，研究表明，經常參加體育鍛煉的兒童比不參加鍛煉的同齡兒童平均高4～8厘米。可以增高的運動都有哪些？運動可有效刺激身體分泌生長激素，還可以增強體力、提高抵抗力：1、跳高雙腳跳起、單腳跳起輪流做，

每次練習應當盡力去做，爭取每次跳得盡可能更高些。2、攀登：登20～30米高小坡或樓梯，上時放松，下時加足速度下，重復2～4次，3、打籃球、踢足球。4、跳躍：每天跳躍，自我練習，由少到多，可早晚均做，每天跳躍200次以上，孩子身高發育的黃金期是什么時候？女生在12歲左右、男生在14歲左右生長最快。

2、孩子的身高增長有規律嗎，如何為孩子準確的測量身高？

孩子身高的增長是有規律可循的，（1）生后第一年。正常足月的寶寶生后前3個月每個月能長4cm，4-6月齡的后3個月每個月長2cm，7-12月齡的半年里每個月增長1cm，所以到寶寶一周歲時，身長大約75cm（女孩平均74cm，男孩平均76cm），（2）生后第二年。身長每個月約增加1cm，所以2周歲的寶寶大約87cm（女孩平均86cm，男孩平均88cm），

（3）生后第三年。全年身長增加約8-10厘米，所以3周歲時，寶寶約為96cm（女孩平均95cm，男孩平均97cm），（4）3周歲以后。寶寶的生長速度約為每年5-7厘米，直到青春期，女孩男孩表格中的P50相當于是平均水平，您家寶寶的身長/身高在P15~P85之間就說明是正常的。在P3~P15之間呢就需要多關注了，還算正常，但確實偏低了，應該加強營養等，

而在P3以下的寶寶那就一定要帶去看醫生了。另外，寶寶生長是長期的、動態的，除了看寶寶單次的身高，更需要關注寶寶身高增長的情況，比如一些早產寶寶1歲以內可能一直在P3以下，但通過加強營養等，寶寶會逐漸達到P3，然后超過P3，達到P15，如何測量？1）嬰兒測量法：將清潔布平鋪在測量板上，脫去小兒的帽、鞋，使小兒仰臥于測量板的中線上，小兒的頭頂部觸及測量板的頂端，頭部位置要直，雙手自然平伸，測量者左手按住小兒雙膝使兩腿伸直，右手推動滑板貼至雙足底部，推板與小兒身體長軸呈90°角時，讀出身長的厘米數。