可以用黃芪、黨參和當歸，一起燉雞湯，能促進產后乳汁分泌，有助于增強機體免疫力，還能抵抗自由基的破壞，對腫瘤化療有明顯的減毒作用,(高壓鍋也可以)建議:1當歸和黃芪的最佳比例為1:5,當歸黃芪粥的做法如下:主料:粳米100g，輔料:當歸6g，黃芪4g，川芎3g，紅花2g，調料:。
1、當歸 黃芪燉雞湯具有溫中健脾、益氣養血、補腎填精的功效，它含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素、煙酸等成分。用于體虛消瘦、病后體虛、脾胃虛弱、氣血不足、頭暈心悸、產后缺乳者。2.由于脾胃虛弱，有些氣血不足，尤其是產后氣血不足，乳汁不足。可以用黃芪、黨參和當歸，一起燉雞湯，能促進產后乳汁分泌，有助于增強機體免疫力，還能抵抗自由基的破壞，對腫瘤化療有明顯的減毒作用。而且，還有助于提高身體的免疫力。對于一些女性來說，如果是產后或者一些體質較弱的人，可以在術后進行補品，以補充氣血。
1焯水的排骨2將少許排骨、黃芪、當歸、香葉、香姑、姜、蔥、香香、枸杞一起放入砂鍋中。水開后小火燉一個小時，最后加鹽調味。(高壓鍋也可以)建議:1 當歸和黃芪的最佳比例為1: 5。補氣補血的湯最好做的時候，不要加太多調料，會影響湯的味道和功效。
3、 當歸 黃芪粥的做法當歸黃芪粥的做法如下:主料:粳米100g，輔料:當歸6g，黃芪4g，川芎3g，紅花2g，調料:。3.放入干凈的紗布袋中，與粳米、紅花放入瓦罐中，加入雞湯煮沸，再用小火煮；4.粥稠時加入蔥(切末)、鹽、姜(切片)調味，再小火煨一會兒即可食用。
