產后恢復身體還可以吃產復欣丸，產后恢復還要多喝湯，比如排骨湯，豬蹄湯等坐月子最常見的誤區坐月子可以開空調嗎,坐月子的媽媽們是可以適當吹空調的，但是要注意以下幾點：1、新媽媽產后，要先進入一間沒有開空調的房間，將身體擦干后，再進入空調房修養。
坐月子的媽媽們是可以適當吹空調的，但是要注意以下幾點：1、新媽媽產后，要先進入一間沒有開空調的房間，將身體擦干后，再進入空調房修養。2、吹電扇、開空調的目的是為了適度降溫。新媽媽要注意不要讓風扇直接對著自己吹，因為直吹容易受涼，引發產后疾病。新媽媽可以讓風扇對著墻吹，讓風反彈回來，這樣風會柔和一些，新媽媽也可以把電風扇調到柔風那一檔。開空調則要溫度適宜，不要太涼，也不要太熱。每個人對溫度的敏感性不太一樣，所以自己的身體感覺舒適就可以了。3、不能長時間吹空調，睡覺不能吹，降到一定溫度時及時停止。4、溫度降低過程中，新媽媽、寶寶最好不要待在空調房里，待溫度達到26攝氏度適宜溫度后，再進入空調房，空調房不能密閉，要保持通風
2、夏天坐月子能吹空調嗎-百度寶寶知道新媽媽剛生完新生兒汗腺分泌會比較旺盛，容易出汗，如果感到熱，科學的吹風扇、開空調是有利于產后恢復的。開空調的目的是為了適度降溫，只要將室溫降下來就可以，你可以讓風扇對著強吹，讓風折返回來，這樣風會柔和一些，你也可以把電風扇調到柔風那一檔，開空調則藥溫度適宜，不要太涼，也不要太熱，坐月子的時候，新媽媽對溫度的感覺會比平時的感覺稍高1-2度，因此，注意溫度不要低，只要感覺不熱就可以了。人是要適當出點汗的，如果汗排不出來，反而容易出現問題，因此，不要太貪圖涼快，無論是開空調，還是吹電扇，你都要注意將衣服穿好，盡量在將所有部位遮住的情況下再吹，以防貪圖涼快而受涼。一般建議穿長衣長褲，著薄棉襪，在很熱的情況下，也可以穿長褲短衣。產后恢復身體還可以吃產復欣丸，產后恢復還要多喝湯，比如排骨湯，豬蹄湯。
