為什么建議你可以在公園里找個組織或老師練習(xí)呢,是因為,在那里你學(xué)習(xí)的不僅僅是太極拳的招式套路,還有這些人的心態(tài),他們可以練的是太極操,因為他們是輕松的,快樂的,開心的,更重要的是他們身體很健康,心態(tài)很健康。推手是知人的功夫包括定步活步亂踩花,是在有限的條件下訓(xùn)練你知人的功夫,如別人的勁是怎么發(fā)的是什么方向即物理上力的三要素。
1、35歲的人如何學(xué)習(xí)太極拳,需要找個師傅嗎?
感謝邀請回答這個問題。說實話,這個年齡如果說以前沒有練過武術(shù),沒有任何基礎(chǔ)的話,那么找個太極老師,或者報個太極拳培訓(xùn)班,再或者在公園和大家一起比劃一下就可以了,拜個師傅沒這個必要了!為什么這么講呢?第一,如果你是個武癡,一直在練習(xí)其它各門派的武功,這個時候想練習(xí)太極拳了,那么還是有必要找個師傅的。這樣,你可以更加系統(tǒng)的學(xué)習(xí)某個門派的太極拳,有利于你的功夫更好的提升,
第二,如果你只是想健身、養(yǎng)生,那么,就沒必要所謂專業(yè)學(xué)習(xí)修煉了。只要掌握基礎(chǔ)的太極拳一些功法和簡單招式,找個老師,參加個培訓(xùn)班就可以了,否則,如果你按傳統(tǒng)禮節(jié)拜師傅學(xué)習(xí)太極拳,那么你將來會很麻煩的。因為,傳統(tǒng)的師承禮儀禮節(jié)很繁瑣的,在過去講究,拜師了,就相當(dāng)于找了個爹,過年過節(jié),養(yǎng)老送終,你都要做的,
第三太極拳沒有你想象的那么神秘,也沒有象大家,尤其是一些所謂的大師搞得那么玄乎,你參加個太極拳的培訓(xùn)學(xué)習(xí)班,按教練的要求學(xué)習(xí)就可以了。等你撐握了太極拳動作要領(lǐng)和套路,然后就需要你自己慢慢鍛煉了,第四、為什么建議你可以在公園里找個組織或老師練習(xí)呢,是因為,在那里你學(xué)習(xí)的不僅僅是太極拳的招式套路,還有這些人的心態(tài),他們可以練的是太極操,因為他們是輕松的,快樂的,開心的,更重要的是他們身體很健康,心態(tài)很健康。
2、太極拳怎么打人?
太極慢打,是種練習(xí)方式,使你體悟節(jié)節(jié)貫穿、力由根生,是你自已了解自已的過程,套路是前人攻防技巧的總結(jié),是走勁的基本思路。熟悉到一定程度還是要快練,特別是單式,推手是知人的功夫包括定步活步亂踩花,是在有限的條件下訓(xùn)練你知人的功夫,如別人的勁是怎么發(fā)的是什么方向即物理上力的三要素,從而找出對策,再次才是散手,才是前兩步。