2.平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免腳汗過多，加重腳臭,有些人走多了或跑多了，腳上就會出很多汗,5、心情要安靜，激情易誘發出汗，加重腳臭,濕熱也會引起腳汗,3.積極排除誘發因素，如汗腳、足癬等,腳汗多有幾個原因:有些人腳部汗腺豐富，尤其是出汗，往往與遺傳因素有關,腳出汗怎么辦1。
有些人走多了或跑多了，腳上就會出很多汗。汗水浸濕了他們的鞋襪，讓他們很不舒服。腳汗多有幾個原因:有些人腳部汗腺豐富，尤其是出汗，往往與遺傳因素有關。有的有豐富而敏感的神經控制足部的汗腺，控制汗腺的神經分布在皮膚上的交感神經上。每當走路、跑步，甚至緊張或情緒激動時，交感神經處于高度興奮狀態，汗腺大量分泌汗液。還有的是膠鞋不透氣，分泌的汗液不能及時蒸發消散造成的。腳出汗怎么辦1。注意清潔，保持皮膚干燥，保持雙腳清潔，一天清洗幾次，勤換襪子。2.平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免腳汗過多，加重腳臭。3.積極排除誘發因素，如汗腳、足癬等。4.不要吃容易引起的食物出汗，如辣椒、生蔥、生蒜等。5、心情要安靜，激情易誘發出汗，加重腳臭。6.這種疾病主要通過外治法來治療。
2、腳板 出汗多是什么原因手足總數出汗，常指陰虛火旺，用黃連解毒湯。臨床上如果體內有瘀血，陰陽兩虛也會造成手足出汗，桂枝茯苓丸用于放大牛膝，若陰陽兩虛偏陰虛，則用炙甘草湯。濕熱也會引起腳汗，可以用溫膽湯、龍膽瀉肝湯等。
