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本文目錄一覽

1，腹型肥胖如何減肥
2，腹型肥胖怎么辦腹型肥胖標準
3，如何判斷有沒有腹型肥胖
4，腹型肥胖是怎么形成的
5，腹型肥胖減肥方法
6，腹型肥胖的腰圍診斷標準是多少

1，腹型肥胖如何減肥

個人建議可以試試中藥的那些的，因為總是覺得這些的效果是比較好的，尤其是朋友們用了那個中藥的粒寶姿牌子之后就更堅定了偶的信念了，確實不錯的

腹型肥胖如何減肥

2，腹型肥胖怎么辦腹型肥胖標準

病情分析：肥胖主要是熱量的消耗跟攝入不平，攝入多而消耗少，留于體內(nèi)而成脂肪。從中醫(yī)方面來說主要是肝氣不舒、脾虛水液滯留于體內(nèi)。意見建議：你可找當?shù)氐闹嗅t(yī)看看，用針灸的方法治療，主要選用化濕類的穴位，根據(jù)身體的情況辯證加減穴位。

腹型肥胖怎么辦腹型肥胖標準

3，如何判斷有沒有腹型肥胖

腹型肥胖主要表現(xiàn)是腰圍增加。通常我們通過體重指數(shù) BMI 判斷是否肥胖，我國 BMI 大于 24 為超重，大于 28 為肥胖；而以腰圍（WC）估測是否是腹型肥胖，我國男性 WC ≥ 85 厘米，女性 WC ≥ 80 厘米為腹型肥胖。CT 和磁共振是診斷腹型肥胖最精準的方法，但由于價格偏昂貴，臨床上不常用到。

如何判斷有沒有腹型肥胖

4，腹型肥胖是怎么形成的

肥胖原因（l）遺傳與環(huán)境因素（2）物質代謝與內(nèi)分泌功能的改變（3）能量的攝入過多，消耗減少（4）脂肪細胞數(shù)目的增多與肥大（5）神經(jīng)精神因素（6）生活及飲食習慣

我也是腹型肥胖，最重要的是把肚子里的毒排出來，多吃排毒的東西，多喝水，經(jīng)常按摩肚子，讓肚子里的毒順暢的代謝出來，減肥就容易了。

5，腹型肥胖減肥方法

然后就是，多吃粗糧也可以減肥如果吃了太油膩的東西，可以喝普洱茶，也幫助油脂分解嘴饞是可以嚼嚼無糖口香糖芬蘭愛森不錯我吃了2 個月瘦了 10 公斤本來以為會拉個半死, 結果還好并沒有發(fā)生.從沒有吃過中?提煉的東西所以一開始只有憑著試試看的心理. 沒想到真的瘦了.我用的時候是Q先輸入458再輸入549最后輸入694

還是少吃有脂肪高的食品，多吃的清談的，就可以慢慢受瘦下來了

6，腹型肥胖的腰圍診斷標準是多少

廣西桂林讀者文某來信說:我和丈夫都較胖,我的腰圍是82公分,丈夫是90公分,都被診斷為“腹型肥胖”。但也有醫(yī)生告訴我,另外還有兩個腹型肥胖的腰圍診斷標準,≥85公分或≥88公分。若是按這兩個標準,我就不是腹型肥胖。請問:腹型肥胖怎么會有3個不同的診斷標準呢?究竟我算不算腹型肥胖,該不該采取治療措施?答文某讀者:你提的問題是客觀事實。由于腹型肥胖在東方較多見,而它與代謝綜合征、糖尿病、高血壓、心血管疾病又密切相關,因此,確定一個明確的診斷標準是非常必要的。但當前各國醫(yī)學界所公布的指南并不統(tǒng)一,由此就形成了不同的診斷標準;不同的標準又必然造成診斷率的差異,直接影響對腹型肥胖患者的診斷、治療和處理。2002年,美國最先提出診斷男、女腹型肥胖的腰圍切點,分別為102公分和88公分,但這個標準明顯不適用于亞洲人。到了2005年,國際糖尿病聯(lián)盟根據(jù)不同人群的情況,制定了不同的腹型肥胖診斷標準,中國人群被界定為男90公分,女80公分,其性別差異為10公分。此后,我國醫(yī)界對此作了研究,發(fā)現(xiàn)國人男女兩性間的腹圍差異隨年齡增大而縮小,到50歲以上僅為5公分,而不是10公分。