先取頸椎兩側及阿是穴用壓痛點艾灸，疏通經絡，活血止痛,神經根型頸椎疾病主要表現為上肢麻木疼痛、肩頸不適等,現在，很多人都有頸椎疾病,頸椎疾病是頸椎椎間盤突出變性引起的神經筋膜和血管受壓而引起的一系列癥狀,根據“循經取穴”的原則，可選擇風池穴、天宗穴、肩井穴、大椎穴、風府穴。
本病的病因多為感風寒濕，濕冷入體沉積，導致氣滯血瘀，經絡不通。身體氣血虧虛，筋骨虛弱，無法自行祛濕。艾灸對緩解此病，溫經散寒，舒經活絡有很好的作用，效果顯著。1.疏通經絡，促進血液循環。先取頸椎兩側及阿是穴用壓痛點艾灸，疏通經絡，活血止痛。2.溫經散寒。人體頸肩行走的經絡主要是督脈和手三陽經。根據“循經取穴”的原則，可選擇風池穴、天宗穴、肩井穴、大椎穴、風府穴。3.緩解麻木。神經根型頸椎疾病常累及上肢，引起手指麻木等癥狀。曲池、合谷穴也可以加。
現在，很多人都有頸椎疾病。除了中老年人，上班族，電腦工作者，還有我們現在的低頭族，手機工作者都會有頸椎的問題。頸椎疾病是頸椎椎間盤突出變性引起的神經筋膜和血管受壓而引起的一系列癥狀。如果不及時治療，可能會導致患者不可逆的神經損傷。可引起多種疾病，如吞咽困難、視力障礙、頸心綜合征、高血壓頸椎病、胸痛、下肢癱瘓、猝倒等。，嚴重影響患者健康。第一個動作:拍背，用手拍對面的背。你拍了之后會覺得這個地方放松了，肩膀的肌肉放松了，血液循環改善了，對頸椎會有幫助。很多人年紀大了，手夠不著，根本打不著。他們撞到了脖子。沒關系。如果不能這樣打，可以從正面打。前面不如后面，但總比完全不打好。第二個動作:腳尖下面是另一個有利于頸椎-腳尖的方式。因為我們身后這條太陽線，從頭頂到腳底，就是太陽線經過的地方。對我們來說，拉長太陽線最簡單的方法
因為頸椎疾病有許多不同的類型，它可以引起一些不同的癥狀。椎動脈型頸椎疾病可引起頭暈、惡心、眩暈、視物模糊等。這些癥狀主要導致頭部供血不足。神經根型頸椎疾病主要表現為上肢麻木疼痛、肩頸不適等。這是典型的神經根型頸椎病。還有其他常見的頸椎疾病會引起頸部不適，特別是肌肉僵硬等等。
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