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1，孕婦吃什么鈣片好
2，孕婦該吃什么鈣片比較好百度寶寶知道
3，孕婦補(bǔ)鈣吃什么鈣片

1，孕婦吃什么鈣片好

我吃的惠氏的鈣爾奇，如果吸收不好的話，就吃天獅的液體鈣

迪巧我剛剛吃完，還沒來得及買回來，有一次晚上睡覺小腿突然抽筋，抽到硬邦邦的，既然大家都吃迪巧，我再買回來吃吧，謝謝！

我吃迪巧，感覺效果挺好，五個(gè)多月的時(shí)候抽了兩次，就馬上補(bǔ)鈣了，到現(xiàn)在一次都沒抽了，O(∩_∩)O~有廣告之嫌哦，呵呵！

我吃的鈣爾奇，600的吃了便秘，吃半個(gè)

我吃的也是迪巧

孕婦吃什么鈣片好

2，孕婦該吃什么鈣片比較好百度寶寶知道

每個(gè)孕婦都需要補(bǔ)鈣。因?yàn)樘汗趋佬纬伤枰拟}完全來源于母體，準(zhǔn)媽媽消耗的鈣量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于普通人，光靠飲食中的鈣通常是不夠的，因此就要求準(zhǔn)媽媽在孕期要多補(bǔ)充鈣劑。所以，從懷孕5個(gè)月孕媽媽就要開始攝取充分的營養(yǎng)和鈣。目前市面上適合孕婦服用的鈣片有很多，當(dāng)前丫友中口碑較好的孕婦鈣有：鈣爾奇、樂力、湯臣倍健、安利、迪巧、福格森等。鈣片的檸檬酸鈣或碳酸鈣正常含量通常在200mg-500mg間，一天補(bǔ)充500-600mg是比較適合的。孕婦在選擇鈣片時(shí)，除了看以鈣元素計(jì)算的鈣含量外，很重要的一點(diǎn)就是安全性，此外還要看產(chǎn)品的溶解度、人體的吸收利用率，以及性價(jià)比和口味，并要注意閱讀產(chǎn)品說明，考慮自己的身體狀況，選擇最適合的鈣片。孕婦缺鈣的癥狀：小腿抽筋、牙齒松動(dòng)、妊娠期高血壓綜合征、關(guān)節(jié)、骨盆疼痛等。孕婦補(bǔ)鈣還需注意：食補(bǔ)是最好的，不要挑食。不要空腹吃鈣片，空腹吃會(huì)降低補(bǔ)鈣效果。鈣片不要與多維片一起吃，多維片中一般含有其他無機(jī)鹽，補(bǔ)鈣時(shí)其他鐵鋅元素的吸收會(huì)在一定程度上被抑制。孕婦補(bǔ)鈣宜少量多次。補(bǔ)鈣最佳時(shí)間應(yīng)是在睡覺前、兩餐之間，注意要距離睡覺有一段的時(shí)間，最好是晚飯后休息半小時(shí)即可。補(bǔ)鈣同時(shí)適量補(bǔ)充維生素D。如果服用鈣片時(shí)也在喝孕婦奶粉，要學(xué)會(huì)計(jì)算攝入的鈣量，要把鈣攝入量控制在合理范圍內(nèi)。

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3，孕婦補(bǔ)鈣吃什么鈣片

迪巧挺好的，我記得自己懷孕那會(huì)兒還是醫(yī)生推薦的迪巧，說是進(jìn)口鈣，里面含有維生素D3吸收效果好，自己吃了后非常喜歡它們家的水果口味，而且自從吃了迪巧以后連孕期便秘的現(xiàn)象也有了好轉(zhuǎn)，也沒什么缺鈣的癥狀，蠻不錯(cuò)的效果。

吃迪巧用孕婦吃。還有多吃還改的食物

迪巧孕婦鈣確實(shí)不錯(cuò)，我們那時(shí)候一個(gè)病房出來的媽媽，十個(gè)里面有九個(gè)都是吃的迪巧呢！

你好，由于胎兒生長發(fā)育需要大量的鈣，懷孕后容易加劇缺鈣。孕中期需要攝入的量為1000mg/天，孕后期為1200mg/天。建議服用保靈孕婦鈣，從4個(gè)月就開始服用直至哺乳結(jié)束，每天晚上睡覺前服用即可，1天1片，如缺鈣嚴(yán)重，早晚各服一片半月后，在調(diào)制每晚1片。你可以使用保靈孕婦鈣老i補(bǔ)充。

補(bǔ)鈣最重要的是吸收，強(qiáng)烈推薦松花鈣奶粉，全營養(yǎng)，全吸收，對大人小孩都好

孕婦補(bǔ)鈣吃什么鈣片