修煉內功時，第一個是督脈，以此建立循環,正常人雖然是總督，但二脈應該是先天的,仁麥和督脈從頭頂生長，在銀輝點連接,主要生殖功能，尤其是男性生殖功能,總的來說，打通任督二脈就是打通“任督二脈”,You督脈具有調理陽經氣血的作用，故稱“陽脈之海”,任督二脈與督脈相連。
You 督脈具有調理陽經氣血的作用，故稱“陽脈之海”。主要生殖功能，尤其是男性生殖功能。督脈它起于細胞，出會陰，再入背中，沿脊柱上行，經項部至風府穴，入腦，再出項部，沿頭中線，經頭頂、額、鼻、上唇，至陰唇系帶。這條經線有28個點。任脈:這條經絡有24個穴位。分布于人體前中線，起于會陰，止于漿膜。此經絡的穴位主要用于治療腹、胸、頸、頭、面部的局部疾病及相應的內臟疾病。有些穴位功能很強，少數穴位可以治療精神疾病。
2、任督二脈打通后會有什么作用呢?任督二脈與督脈相連。仁麥和督脈從頭頂生長，在銀輝點連接，連接時，舌頭抵住上牙齦，提起肛門。總的來說，打通任督二脈就是打通“任督二脈”，修煉內功時，第一個是督脈，以此建立循環。正常人雖然是總督，但二脈應該是先天的，任杜爾麥的好處:中國醫學科學院的研究人員只是證明人體內的某些穴位可能是沿著人的神經系統分布的，所以針刺這些穴位會產生生物電流，使人感到酸痛。但這只是初步證明，要真正證明人體內是否存在經絡系統還需要大量的研究，同樣，主經絡——任杜爾脈也需要實驗來證明，否則可能會在武俠小說中描述。打通任杜爾麥將擁有超強的武功，可以打敗任何人的超人。
