在這個(gè)過渡期內(nèi)，血糖如果患者注意飲食和平時(shí)運(yùn)動(dòng)的一些治療，可能會(huì)逐漸正常,黃瓜、番茄、無糖餅干或不加糖的餅干都可以,空腹血糖受損的原因是高糖高脂飲食，運(yùn)動(dòng)少，或長期壓力大,Hello，空腹血糖受損means空腹血糖高于正常且低于糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn),空腹血糖受損是正常發(fā)育到糖尿病的過渡期。
空腹血糖受損是正常發(fā)育到糖尿病的過渡期。在這個(gè)過渡期內(nèi)，血糖如果患者注意飲食和平時(shí)運(yùn)動(dòng)的一些治療，可能會(huì)逐漸正常。否則一旦得了糖尿病，就麻煩了。經(jīng)常吃粗糧，最好是燕麥、蕎麥、麩皮。多吃苦瓜。不要多吃葷菜，只要保證每天攝入足夠的營養(yǎng)，適當(dāng)多吃蔬菜充饑即可。如果加上正餐，兩餐之間，上午9點(diǎn)左右，下午4點(diǎn)左右。黃瓜、番茄、無糖餅干或不加糖的餅干都可以。
2、 空腹 血糖 受損什么原因引起的Hello，空腹血糖受損means空腹血糖高于正常且低于糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。空腹血糖受損的原因是高糖高脂飲食，運(yùn)動(dòng)少，或長期壓力大，建議大家注意少吃高糖高脂食物，控制熱量攝入，多吃水果蔬菜，多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，積極樂觀的生活，定期去醫(yī)院復(fù)查。
