所以所謂的“火”是形容體內熱的一些癥狀，上火是人體陰陽失調后的內熱綜合征,多喝開水，多吃蔬菜水果、苦瓜、海帶，少吃辣椒等辛辣食物,解決辦法就是“去火”，也就是中醫清熱瀉火的方法,中醫認為，人體陰陽失衡，內火旺盛，就是會上火,一般來說，火可分為實火和虛火兩大類，臨床常見的內火類型有心火和肝火。
上火往往累及各個臟器，調節方法如下:1。藥品監管。治療肝火過旺的藥物有龍膽瀉肝丸、左金丸等。治療胃火過盛的藥物有衛青散、黃連上清丸，治療心火過盛的藥物有導赤散，治療肺熱的藥物有薤白散等。應該在醫生的指導下辨證施治，不能盲目服用。
2、上火吃什么好哪些食物清熱 敗火多喝開水，多吃蔬菜水果、苦瓜、海帶，少吃辣椒等辛辣食物。綠豆湯也可以清肝，“上火”是民間說法，又稱“熱氣”，可以從中醫理論上解釋，屬于中醫熱證范疇。中醫認為，人體陰陽失衡，內火旺盛，就是會上火，所以所謂的“火”是形容體內熱的一些癥狀，上火是人體陰陽失調后的內熱綜合征。具體癥狀有眼睛紅腫、口腔糜爛、尿黃、牙痛、咽痛等，“上火”更容易發生在氣候干燥、持續濕熱的天氣。一般來說，火可分為實火和虛火兩大類，臨床常見的內火類型有心火和肝火，解決辦法就是“去火”，也就是中醫清熱瀉火的方法。可以服用滋陰清熱、解毒消腫的藥物，也可以用中醫的針灸、拔罐、推拿、按摩，平時注意勞逸結合，少吃辣炒等熱性食物。
