苦瓜具有清熱養血益氣、補腎健脾、養肝明目的功效,比如苦瓜看起來像大米粒，兩端尖尖的，瓜身直直的，說明苦瓜質量更好,4、孕婦不能吃苦瓜苦瓜含有奎寧，有刺激子宮收縮的作用，容易引起流產,苦瓜茶具有利尿、除煩、清熱解毒的作用,新鮮的苦瓜是綠色的,這時候一杯苦瓜茶就能起到很大的作用。

苦瓜茶具有利尿、除煩、清熱解毒的作用。苦瓜具有清熱養血益氣、補腎健脾、養肝明目的功效。苦瓜The element苦瓜被譽為“脂肪殺手”，可以減少脂肪和多糖的攝入。苦瓜能祛心火，解毒明目，益氣填精，止渴消暑，治癰。忌:脾胃虛寒、腹部冷痛、腹瀉者不宜使用。購買擴展信息的技巧苦瓜 1。看表皮。苦瓜表皮上的顆粒越大越飽滿，紋路越清晰，說明瓜肉較嫩，較厚，略少苦味；如果顆粒小、密、排列不規則，說明瓜肉比較薄、苦。2、挑造型。比如苦瓜看起來像大米粒，兩端尖尖的，瓜身直直的，說明苦瓜質量更好。3.區分顏色。新鮮的苦瓜是綠色的。如果顏色發黃，說明苦瓜老了，果肉不脆。4.稱重。苦瓜單個重量在500克左右。

1熱疹的防治:將鮮苦瓜葉粉碎取汁，將汁涂抹在熱疹上，或用苦瓜片擦拭熱疹，或煮沸苦瓜心擦拭。每天3-6次，1-2天見效。2解暑防暑苦瓜含有金雞納霜，能抑制體溫中樞的過度興奮，從而解暑消暑。這時候一杯苦瓜茶就能起到很大的作用。有芯苦瓜，在空心處放些綠茶，通風陰干，切碎沖泡。3緩解牙痛如果油炸的東西吃多了，很容易上火，牙痛。可以將苦瓜肉洗凈搗爛成漿，用醫用藥棉包好敷在疼痛的牙齦上；或者將苦瓜切成薄片，水煮開，加入少量冰糖即可飲用。4.治療感冒咳嗽的蛋白質和脂類物質苦瓜能增強人體免疫細胞的功能，預防感冒。風熱感冒可以煮苦瓜湯或者炒苦瓜感冒咳嗽就不要吃了。

1。長期食用會導致缺鈣。苦瓜含有較多的草酸，可與食物中的鈣結合形成難以吸收的草酸鈣，從而影響人體對鈣的吸收。所以長期吃苦瓜會導致缺鈣。2.低血糖患者不宜長期大量食用苦瓜含有一種叫做“多肽-P”的物質，這種物質類似于胰島素，具有降血糖的作用，所以低血糖患者不宜大量食用苦瓜。3.脾胃虛寒者不宜大量食用苦瓜。熟了是溫的，生了是涼的，所以脾胃虛寒的人不能大量生吃苦瓜。此外，兒童胃腸功能普遍較弱，長期食用會影響兒童食欲。4、孕婦不能吃苦瓜 苦瓜含有奎寧，有刺激子宮收縮的作用，容易引起流產。雖然苦瓜中奎寧的含量較低，但為了胎兒安全，孕婦還是少吃或不吃苦瓜為好。

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