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1，喝蛋白粉有什么好處
2，補充蛋白質粉對身體有什么好處

1，喝蛋白粉有什么好處

蛋白質粉獨特成份：分離大豆蛋白(Soy Protein Isolate)：高品質的蛋白質，不含膽固醇乳清蛋白(Lactalbumin)：含充足的氨基酸，有修補、活化的作用乳清：提供高品質蛋胺酸，并改變味道，有利于人體吸收卵磷脂：具抗氧化及乳化作用，使蛋白質粉更易被人體消化和吸收，且有助于蛋白質混合，不易形成膠塊，溶解得更快更好蛋白質是人體中最重要的物質，也是最多的物質之一，成人身體中有20％都是由蛋白質所組成的。主要功能有：修補細胞與建造組織構成體內所有的細胞和組織維持細胞的正常功能與新陳代謝形成酵素系統，維持正常的消化機能制造血液的運送物質，維持身體的滲透壓膠原蛋白的主要成份參與人體的七大作用酶的催化作用荷爾蒙的調節作用氧氣的運載作用肌肉的收縮作用身體的免疫作用身體的支架作用體液的中和作用供給熱量：一克蛋白質可生產四千卡熱量，一平匙完全蛋白質粉等于一杯牛奶或一個雞蛋或一兩肉所含的蛋白質，蛋膽固醇只是雞蛋的1/25而已。適應人群：想在高脂肪蛋白質以外，以更健康的方法攝取高質量的植物性蛋白質者日常飲食中，牛奶、肉類、乳酪等蛋白質食物攝取不足者需要額外補充更多蛋白質者，如兒童、青少年、老年人、孕婦、哺乳期婦女、手術后后患病者等

喝蛋白粉有什么好處

2，補充蛋白質粉對身體有什么好處

提高免疫力:含人體必需的氨基酸,為免疫系統制造對抗細菌和病毒的抗體,增強抵抗力; 抗疲勞:向細胞輸送營養,維持細胞的正常功能和新陳代謝,調節身體機能,促進疲勞恢復; 抗衰老:細胞的分裂更新決定了人體的衰老狀況,細胞分裂的動力來自于線粒體,而線粒體是由蛋白質組成...

蛋白質粉可以補充皮膚各層所需的營養，使皮膚中膠原活性增強，有滋潤皮膚，延緩衰老、美容、消皺、養發等功效?，F代醫學也已經證實膠原蛋白是人體延緩衰老必須補足的營養物質。膠原蛋白廣泛地存在于人體的皮膚、骨骼、肌肉、軟骨、關節、頭發組織中，起著支撐、修復、保護的三重抗衰老作用。　　蛋白質是人體每天需要的七大營養素之一，是人體中最重要的物質，也是最多的物質之一，成人身體中有20%都是由蛋白質所組成的。蛋白質粉基本都是以大豆分離蛋白、乳蛋白為主要原料制成的保健食品。

好處就是蛋白質，也即補充人體所需要的。：是采用先進工藝從牛奶、雞蛋或大豆中分離提取出來的蛋白質，它具有完整的群，高生物價、高蛋白凈利用值、高利用率，低、低脂，易于被人體吸收。根據來源的不同，蛋白粉可以分為和兩大類，您可以從蛋白粉的外包裝上清楚地看到產品的來源。經過精加工，這兩大類蛋白粉的營養價值都很高，但用途卻是有區別的。一般說來，的比較大，消化的過程稍微復雜一些，比較適合于普通人補充營養；而的比較小，更適合于老人、兒童以及病后恢復期的人。并不是蛋白質含量越高的蛋白粉質量越好，關鍵是看蛋白質的質量。我們知道，蛋白質是由20種構成的，這些氨基酸的配比和人體蛋白質的比例越接近，才越容易被人體吸收、利用。事實上，這只是美好的愿望而已，因為中的含量偏低，而中的含量也偏低，所以，只有配合食用才能收到較好的效果。哪些人適合補充蛋白粉： 1、占人群總數75％的，欲提高免疫功能，的人士；2、非傳染性慢性疾病患者，如糖尿并腫瘤、、、脫發、、等；3、喜歡美容、堅持減肥的人士；4、的人士；5、學習考試需要補腦的人士；6、成長發育中的青少年、兒童；7、孕婦；8、想的老年人。是否可以解決您的問題？

蛋白質（protein）是生命的物質基礎，沒有蛋白質就沒有生命。因此，它是與生命及與各種形式的生命活動緊密聯系在一起的物質。機體中的每一個細胞和所有重要組成部分都有蛋白質參與。蛋白質占人體重量的16.3%，即一個60kg重的成年人其體內約有蛋白質9.8kg。人體內蛋白質的種類很多，性質、功能各異，但都是由20多種氨基酸按不同比例組合而成的，并在體內不斷進行代謝與更新。被食入的蛋白質在體內經過消化分解成氨基酸，吸收后在體內主要用于重新按一定比例組合成人體蛋白質，同時新的蛋白質又在不斷代謝與分解，時刻處于動態平衡中。因此，食物蛋白質的質和量、各種氨基酸的比例，關系到人體蛋白質合成的量，尤其是青少年的生長發育、孕產婦的優生優育、老年人的健康長壽，都與膳食中蛋白質的量有著密切的關系。蛋白質占人體的20 %,占身體比例最大的。膽汁，尿液除外，都是蛋白質合成的。只有蛋白質充足，才能代謝正常。就像蓋房子，構建身體的原材料最主要的是蛋白質。 1.蛋白質是構建新組織的基礎材料，是酶，激素合成的原料，；維持鉀鈉平衡；消除水腫。 2.是合成抗體的成分：白細胞，t淋巴細胞，干擾素等，提高免疫力。 3.提供一部分能量。 4.調低血壓，緩沖貧血，是紅細胞的載體。 5.形成人體的膠原蛋白。眼球玻璃體，視紫質都有膠原蛋白。 6.調解酸堿度。經常吃肉的人呈酸性體質。會出現頭沉---供血不足，吃充足的蛋白質，不讓糖分降低。 7.大腦細胞分裂的動力源是蛋白質；腦基液是蛋白質合成的；記憶力下降 8.性功能障礙 9.肝臟：造血功能；合成激素，酶；解毒。缺乏蛋白質，肝細胞不健康。有一幅好肝臟，人健康就有保障。 10.心臟---泵器官。缺乏蛋白質會出現手腳冰涼；缺氧；心肌缺氧造成心力衰竭----死亡。 11.脾胃：每天都要消化食物，消化酶是蛋白質合成的。缺乏會造成胃動力不夠，消化不良，打嗝。胃潰瘍，胃炎；胃酸過多，刺激潰瘍面你會感覺到疼，蛋白質唯一具有修復再造細胞的功能。消化壁上有韌帶，缺乏蛋白質會松弛，內臟下垂，子宮下垂臟器移位。 12.四肢：人老先老腿，缺乏蛋白質肌肉萎縮；骨頭的韌性減低，易骨折 13.抗體會減少，易感冒，發燒。

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