本文目錄一覽1，泡溫泉都該怎么做呢2，泡溫泉好處和壞處3，泡溫泉和洗熱水澡有什么區別4，泡溫泉有什么好處呢5，俺第一次泡溫泉6，泡溫泉需要準備什么7，怎樣泡溫泉才是最健康最有效果的8，泡溫泉有什么好處1，泡溫泉都該怎么做呢泡溫泉有不少細節需要注意，比如易出汗，浸泡前和浸泡后均應適當喝點溫開水或淡鹽水以補充機體水分；若是飯后泡溫泉，則建議飯后一個小時左右再泡，以免影響消化。溫泉水的溫度以自我感覺舒適為宜，高溫、低溫都可以選擇，建議先從低溫到高溫逐漸浸泡，時間每次10－20分鐘為宜。一般以34℃～36℃為微溫...