不盡然，喝茶可以幫助減肥，并在一定程度上達成效果，但要想光喝茶就能減肥，那可能收效甚微。提高消耗咖啡因能夠加速人體新陳代謝，加速脂肪的燃燒，幫助您更快減肥喝哪些茶能夠幫助減肥呢，為什么喝茶能在一定程度幫助減肥呢，荷葉決明子茶這樣的搭配很合理，荷葉降血脂，荷葉中含有荷葉堿，可以有效幫助分解脂肪，防止脂肪堆積身體過胖的朋友們，可以多喝些，荷葉茶減肥祛心火，也能改變您愛吃油膩食物的壞習慣補充其實很多朋友喝了幾個星期覺得沒啥用，逐漸就開始發牢騷，但唯有長期飲用茶飲，才能有一些收效，而且茶飲減肥，要多飲，量不夠沒法...