這里跟大家分享一個百合花羹的做法。準備百合花、玉蘭片、水發銀耳、水發木耳、菠菜葉、濕淀粉各25g，倒入素高湯、水發銀耳、水發木耳、百合花、料酒、食鹽和蘑菇精燒沸，百合花具有駐顏美容、潤肺平喘、清火安神的效果，不僅可以泡菜，還可以制湯羹，炒菜。1、吃百合有什么好處？怎么吃呢？謝謝！鮮百合一定不要盲目食用。有毒的！！漂亮的百合花，它的球莖曬開之后就成了有藥用價值的百合，百合含豐富維生素和礦物質，蛋白質含量豐富，也含有豐富的膳食纖維素。是中醫傳統用來清肺熱咳嗽、化痰止咳的長用藥的噢！銀耳紅棗百合粥：能夠有效緩解...