洗頭每次掉多少塊頭發(fā)正常嗎？每次洗頭十幾塊都掉頭發(fā)正常嗎？還有一天多少件頭發(fā)是正常的？洗頭你一次掉多少頭發(fā)一天掉100塊左右很正常。如果還是擔(dān)心，如果懷疑自己脫發(fā)，首先要調(diào)整自己的作息規(guī)律和飲食習(xí)慣:注意飲食:多吃維生素含量高的蔬菜水果，菠菜、黑木耳、核桃、海帶、海帶，平時護(hù)理:注意衛(wèi)生，保持清潔，選用含角質(zhì)的洗發(fā)水，溫水洗頭，用指尖輕輕按摩頭皮，不要用指甲扣頭皮；洗頭一次掉多少頭發(fā)算一下，正常情況下，每人每天掉60~80塊頭發(fā)，尤其是梳頭或清潔時頭發(fā)，經(jīng)常會看到很多頭發(fā)掉落，因為已經(jīng)處于休止期。1、掉頭...