為了預防中暑的發(fā)生，除了盡量避免在陽光最強的上午10點至下午2點外出外，還應采取必要的防護措施:①保持室內(nèi)通風，降低室溫，至少要有電風扇通風降溫；②高溫下工作時間不宜過長，每天盡量不超過8小時；(3)降低勞動強度，準備防暑降溫飲料，盡可能補充微咸的白開水或含鹽飲料；保證充足的睡眠，多吃有營養(yǎng)的水果和蔬菜,不要把空調(diào)開得太低，因為室內(nèi)外溫差太大，會導致中暑,下午和夏天多喝淡鹽水少出門中暑大部分是外來務工人員,至于冷飲，越吃越?jīng)鲋惺?Avoid中暑重在預防。1、怎么才能防止中暑?下午和夏天多喝淡鹽水少出門中暑...