如果經常在凌晨3-4點醒來，通常有以下幾個因素:一、最常見的因素是腦血管缺血性發作，腦血管一過性狹窄、痙攣、供血不足，凌晨3-4點會出現假睡或因缺血而短暫醒來,二、既往有糖尿病病史的人是黎明現象在凌晨3-4點，這個時候身體的糖原代謝基本完成，所以凌晨3-4點會出現一過性低血糖，所以這個時候非常容易醒,第二種是黎明現象，黎明現象。1、對于糖尿病患者來說清晨空腹時會出現血糖升高,這是為何?一、降糖藥或夜間胰島素用量不足。第二種是黎明現象，黎明現象。凌晨時分，升高血糖的激素越來越多，比如腎上腺素、糖皮質激素，凌...