此外，核桃仁中還含有不飽和脂肪酸，可促進(jìn)雌激素的合成，使雌激素增加,6、選擇一些植物雌激素，如金潮安，補(bǔ)充雌激素的同時(shí)，還可以平衡體內(nèi)激素水平，使內(nèi)分泌平衡,大豆中含有的異黃酮是一種雌激素物質(zhì)，可以彌補(bǔ)雌激素在體內(nèi)的不足,3.金朝安:含有大量雌激素、雌激素，可適當(dāng)食用，可補(bǔ)充雌激素,含有雌激素的食物如下:1。1、有哪些食物含雌性激素較多1。大豆中含有的異黃酮是一種雌激素物質(zhì)，可以彌補(bǔ)雌激素在體內(nèi)的不足。喝500毫升豆?jié){或吃100克以上豆制品，如豆腐、腐竹等，可有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，促進(jìn)雌激素恢復(fù)正常水平。2...