如果吃多了，容易引起口瘡、咽痛、便秘等癥狀上火，還容易對胃腸黏膜造成刺激和損傷,可在飯后少量食用，以減少上火等不適癥狀的發(fā)生,橙子屬于柑橘范疇，酸甜多汁，營養(yǎng)豐富,橙子的營養(yǎng)價值很高，與柚子在營養(yǎng)成分上有很多相似之處，屬于柑橘類水果，但又有區(qū)別，人們認為橙子吃多了容易“上火”,吃橙黨上火,橘子吃多了容易導(dǎo)致上火。1、橘子是上火的嗎?吃橙黨上火。橙子屬于柑橘范疇，酸甜多汁，營養(yǎng)豐富。橙子的營養(yǎng)價值很高，與柚子在營養(yǎng)成分上有很多相似之處，屬于柑橘類水果，但又有區(qū)別，人們認為橙子吃多了容易“上火”。從營養(yǎng)成分可...