乳腺疾病自我檢查的方法有哪些呢議你抓緊治療，要不越拖越嚴重nbsp;∷∷∷：效果明顯也很安全你好首先看是否有硬塊，或是結節，觸痛，流水等2，怎樣自我檢查乳房如何正確地進行乳房自我檢查？正確的乳房檢查以視、觸為主。所謂視就是以眼看，觸就是用自己的手模?？醋约旱娜榉客庑斡袩o改變，皮膚的色澤有無改變，乳頭是否有內陷或溢液。觸就是要發現乳房內是否有腫塊。觸診時方法要正確，其方法是手掌平伸，四指并攏，用最敏感的食指、中指、無名指的末端指腹按順序輕捫乳房的外上、外下、內下、內上，最后是乳房中間的乳頭及乳暈區，檢查...