綠色食物:菠菜、西蘭花、青椒、油菜等食物常見，對肝臟有一定的保護作用,同時中醫認為，李清熱生津，清肝利濕，有養肝護肝的作用,3、梨梨營養豐富，能保肝助消化，所以常被用作肝炎、肝硬化的輔助治療,草莓對于肝火旺盛的人來說，草莓不僅能養肝，還是清肝的高手,保護肝臟的食物有很多種。1、保肝護肝的食物保肝護肝的食物有什么1。護肝食物有橙子、大棗、蜂蜜、西紅柿等。保護肝臟的食物有很多種。平時可以適量吃一些橘子、大棗、蜂蜜、西紅柿、黃瓜、香蕉或甲魚，有軟堅散結的作用。2、多吃獼猴桃，其中含有大量的維生素C，可以保護肝臟...