長期手淫體質漸差求壯陽偏方你好:手淫本身不會帶來任何損害和不良后果。但是，過度手淫就屬于一種心理障礙，并且會嚴重影響身體健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神經衰弱等，戒掉手淫，假期體育鍛煉會好的2，男人壯陽秘訣狗腎。。。人參，通過食療和藥物的方法，常見的壯陽食物有鹿茸、狗鞭等。家庭常見的壯陽蔬菜有韭菜、大蔥、洋蔥等。通過中藥的話，如鹿茸、狗腎、仙茅、鎖陽、韭菜籽、肉蓯蓉、菟絲子、熟地黃、蟲草等都是壯陽的藥材。3，壯陽秘訣什么秘訣最有效額，比較常見的是吃滋補的東西壯陽吧。眾所周知的壯陽食物有：韭菜、花生、...