1、皮蛋枸杞凍豆腐湯做法:材料:皮蛋4個，冷凍豆腐1塊，花生30g，松子15g，枸杞10塊，豬骨湯8杯,2、皮蛋枸杞果凍豆腐湯功效:皮蛋枸杞果凍豆腐能清熱健胃，養(yǎng)肝明目，寬中益氣,準(zhǔn)備60g冷凍豆腐,2.豆腐提前一天新鮮豆腐放入速凍柜冷藏,冷凍豆腐解凍厚切小塊,做成酸菜果凍豆腐湯。1、花甲凍豆腐湯的做法,花甲凍豆腐湯怎么做好吃主料600g冷凍豆腐100g輔助油鹽酒。第一步。準(zhǔn)備60g冷凍豆腐。2.鍋里加油，炒蒜。3.然后放入花釘翻炒。4.翻炒至微開，然后加水，蓋上鍋蓋煮。5.水燒開后，放入冰凍豆腐和豌豆燒...

凍豆腐湯的熱量是多少凍豆腐湯的熱量(以100克可食部分計)是65大卡(271千焦)，單位熱量較低。每100克凍豆腐湯的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的2%。不明白啊==！2，凍豆腐白菜湯怎么做材料:白菜，凍豆腐，干香菇，粉絲做法:1、干香菇洗凈后泡水，泡發(fā)后擠干水份，切成小塊，香菇水待用2、白菜洗凈撕成小塊，凍豆腐擠去水份，粉絲泡水至軟3、鍋熱倒油，先下香菇，翻炒一會，倒入凍豆腐，翻勻后倒入香菇水4、水開后，下白菜葉和粉絲，水少的話再加一些,煮至熟即可，出鍋前放鹽，點(diǎn)少...