減肥吃什么運(yùn)動(dòng)2，吃什么減肥多運(yùn)動(dòng)，少吃熱量高的東西3，減肥應(yīng)該吃什么減肥期間要注重營(yíng)養(yǎng)均衡，牛奶就是一種不錯(cuò)的選擇。艾恩摩爾的牛奶脂肪含量低，但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高！減肥肚臍貼可以幫助減肥，而且不用節(jié)食，無(wú)副作用加我q1113763196詳細(xì)4，吃什么減肥蜂蜜水，一天三次其實(shí)想減肥的人大多數(shù)都知道能減肥,堅(jiān)持就行了,減肥的真諦還是只有那五個(gè)字:少吃多運(yùn)動(dòng).什么器械啊藥品啊根本不起作用,別相信那種騙人的東西!只是現(xiàn)在的人能堅(jiān)持的少了,所以就忘了減肥的根本是什么.你堅(jiān)持就行了,效果好到你每天都看的見(jiàn).祝你減肥成功...