喝荷葉茶有哪些功效荷葉具有降血壓、降血脂、減肥的功效,因此,高血壓、高血脂、肥胖癥患者,除了經(jīng)常喝點(diǎn)荷葉粥外,還可以每天單用干荷葉9克或鮮荷葉30克左右,煎湯代茶飲,如果再放點(diǎn)山楂、決明子同飲,則有更好的減肥、降脂、降壓之效。中國(guó)自古以來(lái)就把荷葉奉為瘦身的良藥。2,荷葉泡茶有什么功效1、荷葉干茶必須是濃茶,第二泡的茶毫無(wú)效果,雖然只要能泡出顏色來(lái)沏多少遍都可以,但除第一泡之外,其他的不可能有減肥效果。2、荷葉干5克可沖一茶杯。3、基本上一天可沖3—4次,分3—4次喝完。有便秘跡象的人第一星期可先1天喝...
更新時(shí)間:2023-03-13標(biāo)簽: 荷葉泡水喝的功效與作用荷葉泡水水喝 全文閱讀