經(jīng)期禁忌有哪些保持心情不用吃冷凍食物2，經(jīng)期禁忌有哪些不適宜吃生冷蔬菜水果和冷飲料。禁盆浴，避免感染。不適宜有性生活。容易將細(xì)菌引入，引起宮內(nèi)感染。3，經(jīng)期禁忌有哪些忌用冷水、性生活等不吃生冷食物，不吃涼的食物。不刺激性食物。不要著涼。注意保暖4，月經(jīng)期間有什么禁忌捶腰腰酸腿脹時(shí)，我們通過捶打酸脹的肌內(nèi)來緩解不宜，同樣不少女性在經(jīng)也會習(xí)慣性地捶打腰部來緩解腰部酸脹。但這么做，犯了錯婦科專家指出，經(jīng)期腰部酸脹是盆腔充血引起的此時(shí)捶打腰部會導(dǎo)致盆腔更加充血反而加劇酸脹感另外，經(jīng)期捶腰還不利于子宮內(nèi)膜剝落后...