成人磨牙怎么解決成人磨牙可能由多種因素引起，如情緒緊張。磨牙者多發生在那些焦慮、抑郁、容易激動和自制能力較差的人。還有胃腸疾病患者也易磨牙。體內有寄生蟲也可能導致磨牙。寄生蟲會分泌一些有害物質，影響自律神經。白天人的意識較強，可以控制行為舉止，但入睡后，則會不自覺地磨牙。偶爾磨牙對健康影響很小，但長期磨牙，或每次入睡后磨牙的時間太長，則可導致心理及生理上的障礙。因此，有磨牙癥的成年人應積極就醫。在排除生理疾病引起磨牙后，應注意考慮是否存在心理障礙。如果存在心理障礙，則應該進行自我調適，或找心理醫生治療...