本文目錄一覽1，哪些食物是大寒的2，大寒時節吃點啥3，寒氣重吃什么4，體質大寒怎么食補1，哪些食物是大寒的大寒食物主要有西瓜、柿子、甜瓜（香瓜）、苦蓮、螃蟹以及大部分海鮮類，需要注意。很多的啊。大寒之物：西瓜、香焦、牛黃、紫菜、豬腦大熱食物：辣椒、喜洋洋的肉、狗肉，白菜{0}2，大寒時節吃點啥大寒節令，是冬季最冷的時期，也是年底調整身體最重要的時期。這個時節宜以溫補為主，不妨多吃些紅色蔬菜及辛溫食物。紅辣椒、紅棗、紅蘿卜、櫻桃、紅辣椒、紅蘋果等紅色果蔬能使人體增加熱能，抵抗感冒病毒。此外，一些辛溫食材如：...