吃什么保護肝臟肝臟排毒吃什么肝臟是體內很重要的排毒的器官，肝排毒不好會厭油膩、出虛汗。建議你平時多喝水，排除體內的垃圾，平時不要吃垃圾的食品，適量的飲酒，這樣會減少肝臟的負荷，可以保護肝臟。多吃綠色食物青色入肝經十一點是肝排毒的時間要早睡肝開竅于目要養神怒火傷肝所以要靜心少飲酒山藥能養肝護肝還能固脾胃{0}2，哪些食物能夠排毒護肝養肝，首先應要了解肝臟的特性。《內經》認為“肝主升發陽氣，性喜條達，主疏泄，惡抑郁”，養肝應使肝氣順應自然。中醫的子午流注認為：肝膽在23時至次日凌晨3時最興奮，各個臟腑的血...