本文目錄一覽1，順產坐月子的食譜有什么2，坐月子可以吃什么3，順產之后坐月子吃什么月子餐好4，產后飲食應該吃些什么1，順產坐月子的食譜有什么流產小月子食譜{0}2，坐月子可以吃什么燕窩哦溫性的滋補品很多人產后都是在吃這個的吃的清淡的湯、小米粥、蛋白質的東西、要適當小時候吃人問一下你媽或者上年紀的都知道{1}3，順產之后坐月子吃什么月子餐好您好，在“坐月子”期間的膳食與營養非常重要。一方面要補充生產的損失，另一方面還要滿足嬰兒的需要。因此，“月子”期間母親的飲食要求富含營養，容易消化。除了不吃辛辣和特別難嚼...