蛋白質(zhì)低建議多吃富含動(dòng)物蛋白和植物蛋白的食物，并及時(shí)就診，積極排查相關(guān)疾病引起的次生蛋白低，以免耽誤病情,同時(shí)，為了更好的補(bǔ)充蛋白質(zhì)，還可以喝一些湯臣倍健蛋白粉來(lái)補(bǔ)充,蛋白質(zhì)低的時(shí)候，首先要明確是白蛋白低還是球蛋白低,如果蛋白質(zhì)低，可以多吃些牛奶、雞蛋、魚(yú)、豆類等高蛋白食物，快速?gòu)浹a(bǔ)。1、補(bǔ)蛋白質(zhì)吃什么最好?supplement蛋白質(zhì)一直是很多人都在做的事情，對(duì)蛋白質(zhì)的補(bǔ)充其實(shí)很簡(jiǎn)單，因?yàn)槲覀兊纳钪懈缓鞍踪|(zhì)的食物太多了。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，雞蛋、豆類、肉類富含大量的蛋白質(zhì)，所以每天多吃雞蛋、黃豆、大豆、豬肉、牛...