上火的臨床癥狀如惡心、嘔吐、便秘、口腔潰瘍等,“上火”更容易發(fā)生在氣候干燥、持續(xù)濕熱的天氣,無(wú)論哪種上火都應(yīng)該盡量飲食清淡，多吃富含維生素C和微量元素的水果和蔬菜,中醫(yī)認(rèn)為人體陰陽(yáng)失衡，內(nèi)火旺盛，即會(huì)上火,火一般分為實(shí)火和虛火兩大類，臨床常見(jiàn)的類型“上火”為心火和肝火,上火吃什么最好通常需要辯證思維。1、上火了吃什么?上火吃什么最好通常需要辯證思維。比如上火由焦慮和憤怒引起的是由外感風(fēng)熱引起的，通常是暑熱或熱邪引起的咽喉、口鼻干燥疼痛。可以用菊花、桑葚、蘆根、薄荷泡茶，也可以用中成藥，如牛黃上清丸、板藍(lán)根...