月經期要吃些什么2，經期應該吃些什么1，月經期要吃些什么不能吃辛辣刺激生冷的食物，其他的都可以吃2，經期應該吃些什么紅糖生姜湯不是冰的！辣的！刺激的食物！如題、保持健康。--...

有同學在甘肅開棗基地，我買一個就是一整箱，一家人可以一起吃,偶爾可以煮點湯滋補一下，睡覺前會喝點大理的玫瑰紅糖,我覺得有必要調理一下，緩解一下經期的疼痛,希望能幫到大家,我通常吃一些棗,之前去大理旅游的時候買的，吃了感覺還挺好的,不僅要在姨媽來的時候注意，平時也要學會調理。1、來大姨媽時吃什么好我覺得有必要調理一下，緩解一下經期的疼痛。不僅要在姨媽來的時候注意，平時也要學會調理，我通常吃一些棗。有同學在甘肅開棗基地，我買一個就是一整箱，一家人可以一起吃，偶爾可以煮點湯滋補一下，睡覺前會喝點大理的玫瑰紅糖。...