有一段時間，我每天晚上都喝酒，怕胖，不敢吃別的,少量白酒對血液循環(huán)有好處,酒精代謝過度不完全，不僅會讓你發(fā)胖，還會傷害你的肝、膽、脾、腎,4.喝酒的時候時不時喝點(diǎn)清水,如果你經(jīng)常喝酒，我建議你在每次喝酒前半小時到十五分鐘喝一點(diǎn)酸奶,我告訴你，喝一點(diǎn)酒或者白酒之類的不會胖，但是喝多了肯定會胖。1、喝酒會發(fā)胖嗎大家都知道油和糖含有高熱量，但是葡萄酒也含有高熱量。一瓶500ml的啤酒或一杯200ml的紅酒有150千卡熱量，連續(xù)行走需要40分鐘。在酒精代謝的過程中，會釋放出大量的熱量，而且是先利用的熱量，使同時食...