大麻有親水因子，可以接住糞便中的水分，保持糞便中的水分不被吸收，起到保水保濕的作用,禁止辛辣刺激性食物保持大便通暢,可以潤腸通便，改善便秘,大便會逐漸恢復正常,大便干燥的時候需要注意飲食,大便減少，大便干燥，排便費力，都是便秘,大便又干又大,大便干硬都會導致大便燥。{0}1、大便干硬粗大怎么辦大便又干又大。建議飲食清淡，多吃富含膳食纖維的蔬菜、水果、粗糧，避免便秘，多喝水，適當運動。喝一些蜂蜜水、鮮果汁等。，而且可以吃顧一舒幫助腸道恢復。與不活動、飲食不當、體質等因素有關。堅持運動，按摩腹部，做腹部收縮運...