紅棗枸杞水怎么弄1.紅棗，枸杞洗凈，放在鍋里加清水煮，可以加幾片姜片，有去寒的做用。2.熬二十分鐘后倒在放有紅糖的碗里就可以喝了。紅棗枸杞水功效補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神，生津止渴，潤(rùn)肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。2，紅棗加枸杞泡水有什么作用補(bǔ)氣血，屬于溫補(bǔ)的，但是春秋不建議使用，容易上火，另外發(fā)燒的時(shí)候也不能用，否則火上澆油！準(zhǔn)確的說(shuō)一般女孩兒痛經(jīng)、手腳涼可以用。也有一定效果。有美容作用。因?yàn)榧t棗枸杞茶能補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血補(bǔ)氣的作用。一個(gè)人血?dú)夂米?..