國(guó)內(nèi)外流行的健美操大致可以分為六類:按不同年齡段編的系列健美操；男女性別健美操；單人、雙人、集體按人數(shù)健美操；根據(jù)健美操塑造和改善身體姿勢(shì)和體態(tài)；身體各部位按健美操；健美操徒手或輕器械,社會(huì)口碑健美操有很多桂冠:健美操，健美舞蹈，健美操，健美操，有氧舞蹈，健美操等,學(xué)校健美操特色(1)學(xué)校健美操介于熱門(mén)健美操和競(jìng)技健美操之間。1、什么是健美操?健美操是控制中年以后體重快速增長(zhǎng)的好健身項(xiàng)目。國(guó)內(nèi)外流行的健美操大致可以分為六類:按不同年齡段編的系列健美操；男女性別健美操；單人、雙人、集體按人數(shù)健美操；根據(jù)健美...