7.水溫和牙刷的選擇:牙刷一定要用小刷頭、軟毛的，刷牙水溫35℃為宜，可以減少刺激，避免出血、牙齦萎縮、牙齒松動,生理學刷牙method，指的是牙刷頂端與牙齒表面接觸，然后輕輕的往牙齦方向刷,刷上牙時向下刷，刷下牙時向上刷,8.刷牙更換牙刷時間:刷牙時間不得少于2分鐘，牙刷每3個月更換一次,4.刷牙牙內側:牙刷立起，利用牙刷前端的刷毛，沿牙齒上下小圓弧刷動。{0}1、刷牙的步驟牙齒的健康已經成為大家關心的問題。在這里，邊肖將與您分享專業醫生的正確姿勢刷牙。具體如下:方法/步驟11。握住刷柄，刷毛指向頂端方...