3.練習反手弧圈球時，當球越來越近時，雙腳用力蹬地，伸膝，擴腹，腰臀微微向右轉,1，先練正反手(發球設置為上旋),要打弧圈球，很重要的一點是手腕和肩膀的推動,2，練習弧圈球，發球設置為下旋,如果我想拉弧圈球，我不能直接擊球，因為這樣不會讓球旋轉,粘合膠適合發球好，打高音弧圈球離臺近的選手,橫拉弧圈球用粘性的,我擅長拉弧圈球。1、如何有效地利用乒乓球發球機。反手弧圈如何練習?1，先練正反手(發球設置為上旋)。糾正你的姿勢。擊球時間長，又不是很累，說明姿勢是正確的，也可以通過錄像看自己的姿勢是否正確。你必須確...

如果我想拉弧圈球，我不能直接擊球，因為這樣不會讓球旋轉,粘扣帶適合發球好，知名度高弧圈球離臺灣近的選手,但由于上肢的生理結構，反手比正手更難抬起弧圈球,水平反拉弧圈球最好用粘性的,其實反手上舉弧圈球和正手上舉弧圈球的原理基本相同,我擅長拉弧圈球,建議我先打好正手弧圈球再練反手弧圈球，比較合理。1、反手怎么拉高吊弧圈球?其實反手上舉弧圈球和正手上舉弧圈球的原理基本相同。但由于上肢的生理結構，反手比正手更難抬起弧圈球。原因是反手很難控制摩擦力，摩擦力控制不好，弧圈球就會變成斷層球！建議我先打好正手弧圈球再練反...