最佳服用時(shí)間葉酸是懷孕前三個(gè)月到懷孕第三個(gè)月,吃葉酸對(duì)于男性來(lái)說(shuō)可以增加精子的質(zhì)量，有利于受孕,推薦你買葉酸國(guó)藥準(zhǔn)字,如果條件允許，男女都可以在孕期吃一些葉酸,最好早上服用葉酸,平時(shí)也可以多吃含葉酸的食物,如果問(wèn)每天什么時(shí)候吃，每天早飯或晚飯后半小時(shí)吃就好了。1、葉酸什么時(shí)間吃好最好早上服用葉酸。最佳服用時(shí)間葉酸是懷孕前三個(gè)月到懷孕第三個(gè)月。葉酸有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用。一般可以服用0.4-0.8毫克。市面上的葉酸片種類繁多，有中藥批準(zhǔn)文號(hào)的產(chǎn)品，也有保健食品批準(zhǔn)文號(hào)的產(chǎn)品。推薦你買葉酸國(guó)藥準(zhǔn)字。這種葉...