牛肉維生素B6是我們身體營(yíng)養(yǎng)不可或缺的，對(duì)蛋白質(zhì)的需求越大，我們的飲食中就應(yīng)該添加越多的維生素B6營(yíng)養(yǎng)素,牛肉的營(yíng)養(yǎng)中含有大量的維生素B6，可以幫助你增強(qiáng)免疫力，幫助你在激烈的訓(xùn)練后恢復(fù),土豆燒牛肉材料:牛肉、土豆、胡蘿卜、八角、醬油、料酒、香葉、桂皮、醬油、蔥段切成滾刀塊備用,用水拔出土豆,牛肉是生活中常見的一種肉。{0}1、土豆燒牛肉的做法土豆燒牛肉材料:牛肉、土豆、胡蘿卜、八角、醬油、料酒、香葉、桂皮、醬油、蔥段切成滾刀塊備用。用水拔出土豆。牛腩用冷水洗凈，切成丁。鍋中加入足夠的冷水，大火燒開，將牛...