經常喝胡蘿卜stew羊肉對改善女性手腳冰涼特別有效,先將蔥、姜放入羊肉鍋中大火燒開，然后用文火煮30分鐘左右，再放入切好的蘿卜煮至羊肉熟，然后將肉和湯放入碗中，加鹽、胡椒粉調味,胡蘿卜燉羊肉不能和粉絲一起吃，否則會破壞原有的藥效,hu蘿卜stew羊肉配料:羊肉、Hu蘿卜、蔥、枸杞。1、蘿卜羊肉湯怎么做蘿卜羊肉湯的烹飪方法1、原料:帶骨羊腿1000克左右，蘿卜1、山藥1個、鹽、蔥、姜、八角2個、植物油適量。2.洗凈羊肉剁碎。將姜和洋蔥切片。3.蘿卜洗凈切厚片，山藥去皮，洗凈切小塊。羊肉將羊骨頭放入開水鍋中焯...